عصير ليميد تريبل بيري اللذيذ
المكونات
التوت لقد استخدمت بلاك بيري2 كوب
موز1
زبادي يوناني بالفانيليا0.5 كوب
حليب اللوز1 كوب
ليميد أكثر1 كوب
بذر الكتان المطحون1 ملعقة كبيرة
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
التعليمات
تعليمات أضف جميع المكونات إلى إبريق الخلاط الخاص بك.
قم بالنبض 3-4 مرات لتفتيت المكونات ثم قم بتشغيل الخلاط بأقصى سرعة.
امزجيه لمدة دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح ناعمًا تمامًا.
سيعتمد مقدار الوقت هذا على مدى قوة الخلاط الخاص بك.
قد يستغرق الأمر وقتًا أطول (أو أقصر!).
أضف المزيد من السوائل حسب الحاجة.
سيعتمد هذا أيضًا على كمية الماء التي تطلقها ثمارك.
إذا كان سميكًا جدًا، أضف المزيد من حليب اللوز أو الليمون حتى يصل العصير إلى القوام المطلوب.
قدّم العصائر على الفور أو اسكبها في حاوية محكمة الإغلاق وآمنة للتجميد وقم بتجميدها لمدة تصل إلى شهرين.
تذويب في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل التقديم.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.
العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.
اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.
اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.
اقرأ المقال