بيض الهليون بنديكت

💡ملاحظة الشيف
“اكتشف كيفية تحضير بيض الهليون المثالي. هذا الكلاسيكي هو جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنه سيثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاته اللذيذة.”
المكونات
رماح الهليون4 أوقية
زبدة0.33333334 كوب
فلفل حريف1 رشة
صفار بيض3 بيضات
كبيرة4 مافن
كبير2
لحم خنزير4 شرائح
عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
ملح0.25 ملعقة صغيرة
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
املأ قدرًا متوسطًا أو مقلاة عميقة واسعة إلى 3/4 بماء الصنبور الساخن.
اتركه حتى يغلي على نار عالية.
خفض الحرارة للحفاظ على غليان لطيف.
قم بقص الأطراف الخشبية من الهليون وتخلص منها.
ضعي الهليون في طبق خزفي ضحل آمن للاستخدام في الميكروويف، ثم غطيه بغطاء بلاستيكي مزود بفتحات تهوية، واطهيه بقوة عالية من 1-1/2 إلى 2-1/2 دقيقة أو حتى يصبح الهليون طريًا.
غطيه بإحكام؛ اتركيه جانباً في مكان دافئ.
اكسري البيض الكامل، واحدة تلو الأخرى، في طبق صغير.
زلة البيض في الماء المغلي.
قم بطهي البيض لمدة 3 دقائق تقريبًا للحصول على بيض طري أو حتى ينضج حسب الرغبة.
أثناء طهي البيض، ضع صفار البيض في وعاء الخلاط.
أضف عصير الليمون والملح والفلفل الحريف.
ضعي الزبدة في كوب قياس آمن للاستخدام في الميكروويف واطهيها على درجة حرارة عالية حتى تذوب وتظهر فقاعات، لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقة ونصف تقريبًا.
أثناء تشغيل الخلاط، اسكبي الزبدة الساخنة في مجرى من خلال الفتحة الموجودة في الغطاء.
امزج لمدة 30 ثانية أو حتى تصبح الصلصة سميكة.
اقسم الكعك الإنجليزي وحمصه.
ضعي لحم الخنزير الدافئ على كل نصف كعكة مافن وفوقه حوالي 3 حبات من الهليون.
باستخدام ملعقة مثقوبة، ضعي البيض المسلوق فوق الهليون.
ملعقة صلصة فوق البيض.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.
اقرأ المقالخطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.
اقرأ المقالهل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.
اقرأ المقال




