DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. لحم الخنزير المقدد ملفوف فيليه مينون
side dishgluten freedairy freepaleolithicprimalwhole 30side dish

لحم الخنزير المقدد ملفوف فيليه مينون

لحم الخنزير المقدد ملفوف فيليه مينون
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“لف براعم التذوق لديك ببهجة خالصة مع لحم الخنزير المقدد الرائع المغطى بسمك فيليه. في حين أن سمك الفيليه معروف بقوامه الطري الذي يذوب في الفم، فإن إضافة لحم الخنزير المقدد المقرمش يقدم ثراءً دخانيًا يرفع مستوى التجربة. رش الفلفل الأسود المطحون قبل الطهي يعزز عمق المذاق. إليك نصيحة الشيف: اترك اللحم يرتاح بعد الطهي ليحتفظ بعصائره اللذيذة. انغمس في هذه التحفة الفنية، التي من المقرر أن تصبح طبقًا جانبيًا لا يُنسى.”

المكونات

  • شرائح لحم بقري تندرلوين
    شرائح لحم بقري تندرلوين4 بوصة
  • لحم مقدد
    لحم مقدد4 شرائح
  • ثوم
    ثوم2 فصوص كبيرة
  • ملح وفلفل
    ملح وفلفل4 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

شرائح لحم بقري تندرلوينBuy on Amazon ↗لحم مقددBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗ملح وفلفلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

التعليمات

ضعي قطع لحم المتن على طبق كبير ولفي شريحة من لحم الخنزير المقدد بدرجة حرارة الغرفة حول كل شريحة، ثم قومي بتمديد لحم الخنزير المقدد بلطف إذا لزم الأمر.

تأمين أطراف لحم الخنزير المقدد باستخدام مسواك.

قطعي فصوص الثوم إلى نصفين وافركي جانبي كل شريحة بأطراف الثوم المقطوعة.

يُتبل جيدًا بالملح والفلفل على كلا الجانبين.

تسخين الشواية مسبقًا إلى درجة حرارة عالية جدًا.

باستخدام الملقط، ضع كل شريحة لحم على الشواية ولطهيها على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق، وقم بتدوير شرائح اللحم في منتصف المسافة حتى 90 درجة للحصول على علامات شواء لطيفة.

اقلب شرائح اللحم واطهيها لمدة 3-4 دقائق أخرى.

أخرجه من الشواية واتركه مغطى بشكل غير محكم لمدة 5 دقائق قبل إزالة المسواك وتقديمه.

يقدم كما هو أو مع فطر الثوم المقلي.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

معكرونة الكاجون جراد البحر
Cajunside dish
معكرونة الكاجون جراد البحر
45m1 servings
حلقات جبنة بالبصل سهلة
side dish
حلقات جبنة بالبصل سهلة
45m8 servings177 kcal
سلطة العدس الطازج
side dish
سلطة العدس الطازج
45m6 servings316 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن تخزين سمك فيليه ملفوف باللحم المقدد المطبوخ في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3-4 أيام. تأكد من تركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل تخزينه للحفاظ على جودته.
يمتزج سمك فيليه لحم الخنزير المقدد جيدًا مع فطر الثوم المقلي أو الخضار المشوية أو السلطة الخضراء الطازجة. تساعد هذه الخيارات على تحقيق التوازن بين النكهات الغنية للطبق.
نعم، يمكن استخدام لحم الديك الرومي المقدد كبديل لللحم المقدد العادي. إنه خيار قليل الدسم وسيوفر نكهة مختلفة قليلاً ولكنه سيظل يغلف الفيليه جيدًا.
نعم، لطهي سمك فيليه ملفوف باللحم المقدد في الفرن، قم بتسخينه مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) واخبز شرائح الفيليه لمدة 10-12 دقيقة للنضج المتوسط، مع التقليب في منتصف المدة. استخدم مقياس حرارة اللحوم لضمان درجة حرارة داخلية تبلغ 135 درجة فهرنهايت (57 درجة مئوية).
نعم، سمك فيليه ملفوف باللحم المقدد مناسب لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لأنه يتكون بشكل أساسي من البروتين والدهون، مع الحد الأدنى من الكربوهيدرات. قم بإقرانها بجوانب منخفضة الكربوهيدرات مثل الفطر المقلي أو السلطة الخضراء.
نعم، يمكنك تجميد سمك فيليه ملفوف باللحم المقدد قبل الطهي. لفها بإحكام في غلاف بلاستيكي ورقائق معدنية قبل وضعها في الفريزر. يمكن تخزينه لمدة تصل إلى 3 أشهر. ذوبان الجليد في الثلاجة قبل الطهي.