DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. كارني اسادا بوريتوس
South AmericanlunchSouth AmericanLatin Americandairy freelunchmain coursemain dishdinner
658 kcal

كارني اسادا بوريتوس

كارني اسادا بوريتوس
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية إعداد طبق كارني أسادا بوريتوس المثالي. يعد هذا الطبق الكلاسيكي من أمريكا الجنوبية جزءًا من مجموعة الغداء لدينا ومن المؤكد أنه سيثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاته اللذيذة.”

المكونات

  • [لللحوم]
    [لللحوم]6 حصص
  • شريحة لحم الخاصرة
    شريحة لحم الخاصرة1 رطل
  • الكمون المطحون
    الكمون المطحون1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أحمر
    فلفل أحمر0.5 ملعقة صغيرة
  • الفلفل
    الفلفل1 ملعقة صغيرة
  • ملح كوشير
    ملح كوشير0.5 ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون
    عصير الليمون0.5 كوب
  • [للبيكو دي جالو]
    [للبيكو دي جالو]6 حصص
  • طماطم روما
    طماطم روما2
  • بصل
    بصل1 صغير
  • هالبينو
    هالبينو1
  • الكزبرة
    الكزبرة0.5 كوب
  • عصير الجير
    عصير الجير1
  • زيت الزيتون
    زيت الزيتون1 ملعقة كبيرة
  • فصوص الثوم
    فصوص الثوم2
  • بصل
    بصل0.5 كوب
  • خبز تورتيلا بحجم البوريتو
    خبز تورتيلا بحجم البوريتو6
  • سبانخ صغيرة
    سبانخ صغيرة2 كوب
  • أفوكادو
    أفوكادو1
  • الجير
    الجير1
  • ————————
    ————————1 حصة
  • ————————
    ————————1 حصة
  • ————————
    ————————6 حصص
  • ————————
    ————————6 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

[لللحوم]Buy on Amazon ↗شريحة لحم الخاصرةBuy on Amazon ↗الكمون المطحونBuy on Amazon ↗فلفل أحمرBuy on Amazon ↗الفلفلBuy on Amazon ↗ملح كوشيرBuy on Amazon ↗عصير الليمونBuy on Amazon ↗[للبيكو دي جالو]Buy on Amazon ↗طماطم روماBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗هالبينوBuy on Amazon ↗الكزبرةBuy on Amazon ↗عصير الجيرBuy on Amazon ↗زيت الزيتونBuy on Amazon ↗فصوص الثومBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗خبز تورتيلا بحجم البوريتوBuy on Amazon ↗سبانخ صغيرةBuy on Amazon ↗أفوكادوBuy on Amazon ↗الجيرBuy on Amazon ↗————————Buy on Amazon ↗————————Buy on Amazon ↗————————Buy on Amazon ↗————————Buy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories658kcal
Protein71g
Carbs43g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في وعاء متوسط ​​الحجم، اخلطي اللحم البقري مع الكمون، البابريكا، الفلفل، الملح وعصير الليمون.

إرم للجمع بين وتغليف اللحوم.

يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

تحضير البيكو دي جالو في وعاء صغير.

غطيها واتركيها حتى تصبح جاهزة لتجميع البوريتو.

تحضير شرائح الأفوكادو ورشها بعصير الليمون الطازج لمنعها من التحول إلى اللون البني.

في مقلاة كبيرة، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية.

يُضاف البصل والثوم إلى المقلاة ويُطهى حتى تفوح رائحة الثوم.

يُضاف اللحم البقري إلى المقلاة ويُطهى لمدة 3-5 دقائق.

سخني التورتيلا في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.

ضعي كوب اللحم، وملعقتين كبيرتين من البيكو دي جالو، وطبقة مزدوجة من أوراق السبانخ في وسط كل خبز تورتيلا.

قم بطي الجوانب فوق الحشوة، ثم قم بلف إحدى الحواف فوق الحشوة ولفها حتى يتم تغطية الحشوة بالكامل.

ضع جانب التماس لأسفل على اللوحة.

يقدم مع إسفين الليمون وشرائح الأفوكادو.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

نخب سيفيتشي
Mexicanlunch
نخب سيفيتشي
45m6 servings374 kcal
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
lunch
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
45m10 servings479 kcal
شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
lunch
شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
45m2 servings1061 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال