الثوم والغرويير الهليون المحمص

المكونات
الهليون2 رطل
ثوم5 فصوص
بصل بودرة1 ملعقة صغيرة
فلفل مطحون1 ملعقة صغيرة
ملح كوشير0.5 ملعقة صغيرة
زيت زيتون0.25 كوب
جبنة جروير0.25 كوب
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
سخني الفرن مسبقاً إلى 400 درجة.
ينظف الهليون ويقطع ويصف في طبق أو صينية خبز واسعة، طبقة واحدة.
في مقلاة صغيرة على نار متوسطة إلى منخفضة، سخني زيت الزيتون والثوم المقشر/المقطع والملح والفلفل ومسحوق البصل.
يُطهى لمدة 3-4 دقائق.
يُسكب خليط الزيت والثوم بالتساوي فوق الهليون ويُرش بالجبن المبشور.
يُشوى لمدة 12 دقيقة حتى ينضج الهليون ويصبح جاهزًا.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.
اقرأ المقالخطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.
اقرأ المقالهل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.
اقرأ المقال




