DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. فطائر الحنطة السوداء الخالية من الغلوتين
morning mealgluten freemorning mealbrunchbreakfast
230 kcal

فطائر الحنطة السوداء الخالية من الغلوتين

فطائر الحنطة السوداء الخالية من الغلوتين
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية تحضير فطائر الحنطة السوداء المثالية الخالية من الغلوتين. هذه القطعة الكلاسيكية هي جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاتها اللذيذة.”

المكونات

  • حليب
    حليب1.25 كوب
  • بيضة
    بيضة1
  • زيت
    زيت1 ملعقة كبيرة
  • دقيق الحنطة السوداء
    دقيق الحنطة السوداء1 كوب
  • صودا الخبز
    صودا الخبز0.25 ملعقة صغيرة
  • بيكنج باودر
    بيكنج باودر0.6666667 ملعقة صغيرة
  • ملح
    ملح0.25 ملعقة صغيرة
  • لحم مقدد
    لحم مقدد10 حصص
  • بيض
    بيض10 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

حليبBuy on Amazon ↗بيضةBuy on Amazon ↗زيتBuy on Amazon ↗دقيق الحنطة السوداءBuy on Amazon ↗صودا الخبزBuy on Amazon ↗بيكنج باودرBuy on Amazon ↗ملحBuy on Amazon ↗لحم مقددBuy on Amazon ↗بيضBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories230kcal
Protein11g
Carbs11g
Fat16g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

يُمزج البيض والحليب والزيت في وعاء ويُخفق المزيج.

أضيفي دقيق الحنطة السوداء، وصودا الخبز، والملح، والبيكنج باودر، واخلطي المكونات حتى تمتزج تمامًا ويصبح الخليط ناعمًا.

اسمح للعجين بالجلوس لمدة 10 دقائق على الأقل (يمكنك تحضير الخليط مسبقًا والسماح له بالجلوس في الثلاجة طوال الليل).

تسخين مقلاة كبيرة إلى درجة حرارة أعلى بقليل من المتوسط.

أضيفي حوالي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الزبدة ووزعيها حول المقلاة.

قم بقياس مقدار كوب من الخليط واسكبه في المقلاة.

قم بالطهي حتى ترتفع كمية كبيرة من الفقاعات إلى أعلى الفطيرة وتتماسك الحواف.

اقلب واطهي لمدة 30 ثانية أخرى.

نرفعها عن النار وندخلها إلى فرن دافئ حتى تنتهي من طبخ باقي العجينة.

أثناء طهي الفطائر، قم بطهي لحم الخنزير المقدد إلى المستوى المطلوب من القرمشة.

استخدم دهن لحم الخنزير المقدد لقلي البيض.

قم بطبقتها وتكديسها عالياً، يا بني! رش مع شراب الصبار أو القيقب للحصول على وجبة حلوة ومالحة!

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

Mushroom Crepes with Vegetarian Sauce
Mediterraneanmorning meal
Mushroom Crepes with Vegetarian Sauce
45m8 servings
البنجر الأخضر والبيض المسلوق
morning meal
البنجر الأخضر والبيض المسلوق
45m2 servings
التوت والبرتقال القيقب الكعكات
Englishmorning meal
التوت والبرتقال القيقب الكعكات
45m16 servings279 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
Diet & Nutrition
10 ديسمبر 2025•8 دقيقة قراءة

العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب

اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال