DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. كيفية صنع البامية على طريقة لويزيانا
CreolesoupCreoleCajundairy freesouplunchmain coursemain dishdinner
462 kcal

كيفية صنع البامية على طريقة لويزيانا

كيفية صنع البامية على طريقة لويزيانا

المكونات

  • دقيق لجميع الأغراض
    دقيق لجميع الأغراض1 كوب
  • بيرة
    بيرة12 أوقية
  • فلفل حلو
    فلفل حلو1
  • توابل الكاجون في ممر التوابل في متجر البقالة المحلي الخاص بك
    توابل الكاجون في ممر التوابل في متجر البقالة المحلي الخاص بك0.25 كوب
  • طماطم معلبة
    طماطم معلبة10 أوقية
  • طماطم معلبة
    طماطم معلبة14.5 أوقية
  • كرفس
    كرفس6 سيقان
  • مرق دجاج
    مرق دجاج43.5 أونصة صدور دجاج
  • ||| 3
    ||| 33
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتاز1 كوب
  • مسحوق الفيليه
    مسحوق الفيليه1 ملعقة كبيرة
  • مسحوق الثوم
    مسحوق الثوم1 ملعقة كبيرة
  • بقدونس
    بقدونس2 ملعقة كبيرة
  • نقانق
    نقانق1 حزمة
  • بصل
    بصل1
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

دقيق لجميع الأغراضBuy on Amazon ↗بيرةBuy on Amazon ↗فلفل حلوBuy on Amazon ↗توابل الكاجون في ممر التوابل في متجر البقالة المحلي الخاص بكBuy on Amazon ↗طماطم معلبةBuy on Amazon ↗طماطم معلبةBuy on Amazon ↗كرفسBuy on Amazon ↗مرق دجاجBuy on Amazon ↗||| 3Buy on Amazon ↗زيت زيتون بكر ممتازBuy on Amazon ↗مسحوق الفيليهBuy on Amazon ↗مسحوق الثومBuy on Amazon ↗بقدونسBuy on Amazon ↗نقانقBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories462kcal
Protein51g
Carbs23g
Fat17g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

تعليمات للبدء مع هذا الطبق، ستحتاج إلى غليان الماء وطهي صدور الدجاج في أحدهما والنقانق في الآخر.

عادةً ما أقوم بسلق صدور الدجاج لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح العصارة صافية عند تقطيعها، ثم أقوم بتقطيعها إلى مكعبات.

بالنسبة للسجق، قطعيه إلى قطع صغيرة واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق.

توضع جانباً بعد الطهي لاستخدامها لاحقاً مع البامية.

الرو هو الجزء الأكثر أهمية في البامية.

إذا لم تقم بتحضير الرو بشكل صحيح، فمن المحتمل أنك لن تحب البامية الخاصة بك.

هناك العديد من الوصفات التي يمكنك تجربتها لتحضير الرو، ولكن من المحتمل أن تكون هذه واحدة من أفضل الوصفات التي تناولتها على الإطلاق إذا كنت من محبي البامية الحقيقيين.

لنبدأ في صنع البامية.

على نار متوسطة في وعاء كبير، أضيفي زيت الزيتون.

نتركها لتسخن لمدة دقيقة، ثم نضيف الدقيق.

حرك باستمرار حتى يذوب كل الدقيق ويظهر في الخليط الكثير من الفقاعات الصغيرة.

بمجرد الوصول إلى هذا الاتساق، حان الوقت لإضافة مسحوق الثوم.

اتركيه حتى يغلي مع التحريك المستمر لمدة دقيقة واحدة.

أضيفي مرق الدجاج والبيرة تدريجيًا، مع التحريك المستمر حتى ينضج الخليط ببطء.

يُضاف الكرفس، وجميع الطماطم، والبصل، والفلفل الحلو، والبقدونس، وتوابل الكاجون.

خففي النار واتركيها على نار هادئة ثم غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 40 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.

يُمزج الدجاج والنقانق مع خليط الرو، ثم يُغطى ويُطهى لمدة 20 دقيقة إضافية مع التحريك باستمرار.

أضيفي مسحوق الفيل، وحركي جيدًا.

عند الانتهاء، قدميه فوق الأرز وبجانب الخبز الفرنسي.

لذيذ جدا!

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

شوربة البروكلي بالجبنة
soup
شوربة البروكلي بالجبنة
45m6 servings341 kcal
جينز للمأكولات البحرية جامبو
Creolesoup
جينز للمأكولات البحرية جامبو
45m9 servings524 kcal
شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
soup
شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
45m6 servings215 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل الشامل.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

قم بطهي الرو ببطء على نار متوسطة إلى منخفضة حتى يصل إلى اللون المطلوب: 15-20 دقيقة للرو الفاتح، 25-40 دقيقة للبني المتوسط، و30-45 دقيقة للرو بالشوكولاتة الداكنة. حرك باستمرار لمنع الاحتراق. بمجرد دمج الرو مع الثالوث (البصل، الكرفس، الفلفل الحلو) والسوائل، يُطهى البامية على نار خفيفة لمدة 30-45 دقيقة لخلط النكهات؛ أطول (1-2 ساعة) يعمق الطعم.
نعم. غالبًا ما يكون مذاق البامية أفضل في اليوم التالي مع امتزاج النكهات. اصنع البامية بالكامل، ثم بردها بسرعة، ثم ضعها في الثلاجة (مع الاحتفاظ بالأرز بشكل منفصل). أعيدي تسخينه برفق على الموقد حتى يتصاعد البخار، وأضيفي القليل من المرق أو الماء إذا كان سميكًا جدًا. أضف البروتينات الرقيقة (الجمبري) أو مسحوق الفيليه في النهاية عند إعادة التسخين لتجنب الإفراط في الطهي أو التبلور.
قم بتبريد البامية إلى درجة حرارة الغرفة خلال ساعتين، ثم قم بتخزينها في حاويات محكمة الإغلاق. البامية المبردة تبقى في حالة جيدة لمدة 3-4 أيام. للتخزين لفترة أطول، قم بتجميدها في أجزاء بحجم الوجبة لمدة تصل إلى 3 أشهر. قم بإذابة الجليد طوال الليل في الثلاجة وأعد تسخينه إلى 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية) على الأقل قبل التقديم. قم بتخزين الأرز بشكل منفصل لمنع التبلل.
ينتج الرو المحترق عن الحرارة العالية جدًا أو التقليب غير المتكرر. استخدمي مقلاة ذات قاع ثقيل، وحافظي على الحرارة على درجة متوسطة إلى منخفضة، وحركيها باستمرار أو بشكل متكرر. إذا ظهرت رائحة حرق مريرة، فتخلص منها وابدأ من جديد، فالمرارة تنتقل عبر البامية. استخدمي زيتًا محايدًا ذو نقطة دخان أعلى (الخضار والفول السوداني) إذا كنتِ تحمرين في درجات حرارة أعلى بدلًا من زيت الزيتون البكر.
يتم تكثيف البامية تقليديًا باستخدام مسحوق الرو والبامية و/أو الفيليه. استخدم الرو الجيد كقاعدة؛ أضف شرائح البامية مبكرًا حتى تتفتت ويثخن المرق. أضف مسحوق الفيليه في النهاية بعيدًا عن النار أو رشه على أوعية فردية - فالغليان بعد الفيليه سيجعله خيطيًا أو لزجًا. ابدأ بـ 1/2-1 ملعقة صغيرة واضبطها حسب الذوق.
نعم. Andouille أو غيرها من النقانق المدخنة كلاسيكية؛ استبدل بالكيلباسا إذا لزم الأمر. استخدمي أفخاذ الدجاج بدلاً من الصدور لمزيد من النكهة والحنان. أضف الروبيان أو السلطعون في النهاية حتى لا يفرط في الطهي. إذا لم يكن لديك مسحوق الفيليه، استخدمي البامية للتكثيف. اضبط التوابل في حالة تبديل البروتينات، خاصة الملح وتوابل الكاجون.
يُعاد تسخين البامية بلطف في قدر على نار متوسطة إلى منخفضة، مع التحريك من حين لآخر وإضافة القليل من المرق أو الماء إذا كان سميكًا جدًا. يُترك على نار خفيفة وتأكد من وصوله إلى 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية). يُقدم ساخنًا فوق الأرز الأبيض المطبوخ بشكل منفصل، ويُزين بالبقدونس المفروم، ويُقدم مسحوق الفيليه على المائدة. تجنب الغليان الشديد بعد إضافة الفيليه أو المأكولات البحرية الرقيقة.