DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. سمك السلمون بالزنجبيل والثوم والفلفل الحار
AmericanlunchAmericangluten freedairy freepescatarianlunchmain coursemain dishdinner
308 kcal

سمك السلمون بالزنجبيل والثوم والفلفل الحار

سمك السلمون بالزنجبيل والثوم والفلفل الحار
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“يعتبر سمك السلمون الحار بالزنجبيل والثوم والفلفل الحار بمثابة سيمفونية من النكهات، حيث يمزج بشكل متناغم دفء الزنجبيل، ونكهة الثوم، وركلة الفلفل الحار. مثالية لوجبة غداء مفعمة بالحيوية وصحية، فهي تثير حاسة التذوق لديك بينما تقدم متعة مغذية. نصيحة الشيف: للحصول على طبقة إضافية من النكهة، رش القليل من عصير الليمون قبل التقديم مباشرة لرفع نكهة الحمضيات. انغمس في هذا الطبق اللذيذ وتذوق كل قضمة!”

المكونات

  • سلمون
    سلمون2 فيليه
  • زنجبيل
    زنجبيل1 ملعقة صغيرة
  • ثوم
    ثوم2 فص
  • سكر بني
    سكر بني2 ملعقة كبيرة
  • خل الأرز
    خل الأرز0.25 كوب
  • صلصة الفلفل الحار
    صلصة الفلفل الحار1 ملعقة صغيرة
  • صلصة الصويا
    صلصة الصويا1 ملعقة صغيرة
  • ماء
    ماء0.25 كوب
  • بصل أخضر
    بصل أخضر2 سيقان
  • ملح وفلفل
    ملح وفلفل2 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

سلمونBuy on Amazon ↗زنجبيلBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗سكر بنيBuy on Amazon ↗خل الأرزBuy on Amazon ↗صلصة الفلفل الحارBuy on Amazon ↗صلصة الصوياBuy on Amazon ↗ماءBuy on Amazon ↗بصل أخضرBuy on Amazon ↗ملح وفلفلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories308kcal
Protein35g
Carbs15g
Fat11g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

يتبل جانبي شرائح السلمون بالملح والفلفل.

نقطع البصل الأخضر ونضعه جانباً.

في وعاء، اخلطي الزنجبيل المفروم والثوم المطحون والسكر البني وخل الأرز وصلصة الفلفل الحار الحار وصلصة الصويا والماء.

هذه هي الصلصة المستخدمة لطهي السلمون.

في مقلاة عميقة، قم بتحمير السلمون على نار متوسطة عالية لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج نصفه تقريبًا على الجانب.

اقلبي السلمون على الجانب الآخر واقليه لمدة دقيقتين.

تُسكب الصلصة عندما يكون السلمون لا يزال نيئًا قليلاً في المنتصف، ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار متوسطة.

عندما تقل الصلصة، أضيفي البصل الأخضر المفروم.

قم بغرف الصلصة باستمرار فوق السلمون لمدة دقيقة واحدة على الأقل للسماح للجانب العلوي من السلمون بامتصاص الصلصة.

أخرج السلمون بعناية من المقلاة ثم انقله إلى طبق.

إذا لم يتم تقليل الصلصة إلى القوام المطلوب، اتركها في المقلاة واتركها تستمر في الانخفاض.

نسكب الصلصة فوق السلمون ونقدمه.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

اليشم بوذا سمك السلمون تارتار
lunch
اليشم بوذا سمك السلمون تارتار
45m2 servings382 kcal
الجبن والكراث ستراتا
lunch
الجبن والكراث ستراتا
45m6 servings296 kcal
نخب سيفيتشي
Mexicanlunch
نخب سيفيتشي
45m6 servings374 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكنك تخزين سلمون الزنجبيل والثوم والفلفل الحار في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. تأكد من حفظها في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على نضارتها ومنع الصلصة من التغلب على الأطعمة الأخرى.
نعم، يمكنك تجميد السلمون بعد أن يبرد تماماً. ضعه في حاوية محكمة الإغلاق أو كيس آمن للتجميد. ويمكن تخزينه في الفريزر لمدة تصل إلى شهرين. ذوبان الجليد بين عشية وضحاها في الثلاجة قبل إعادة التسخين.
يمتزج سمك السلمون بالزنجبيل والثوم والفلفل الحار جيدًا مع الأرز المطهو ​​على البخار أو الكينوا أو جانب الخضار المقلية. كما أن السلطة الطازجة مع صلصة الخل الخفيفة ستكمل النكهات بشكل رائع.
ولتحضير نسخة نباتية، استبدل السلمون بالتوفو القوي أو التمبيه. اضبط وقت الطهي للتأكد من أن التوفو أو التمبيه يمتص نكهات الصلصة جيدًا.
نعم، يمكنك استبدال سمك السلمون بأسماك صلبة أخرى مثل سمك القد أو الهلبوت أو البلطي. راقب وقت الطهي لأنه قد يختلف قليلاً بسبب اختلاف سمك الشرائح.
لتقليل البهارات، يمكنك تقليل كمية صلصة الفلفل الحار الحارة في الوصفة أو استبدالها بصلصة أكثر اعتدالًا مثل صلصة الفلفل الحار الحلو.
إذا كنت تفضل صلصة أكثر سمكًا، اتركها على نار خفيفة لفترة أطول لتقليل أو إضافة ملاط ​​نشا الذرة (ملعقة كبيرة من نشا الذرة ممزوجة بملعقتين كبيرتين من الماء) خلال الدقائق القليلة الأخيرة من الغليان.