DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. حساء البطلينوس الخفيف
AmericansoupAmericangluten freedairy freesouplunchmain coursemain dishdinner
497 kcal

حساء البطلينوس الخفيف

حساء البطلينوس الخفيف
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“يعد حساء البطلينوس الخفيف هذا بمثابة رحلة طهي مبهجة، حيث يعرض النكهات الرقيقة للمحار الطازج في مرق مخملي. يكمن سحره في التوازن المثالي بين المكونات الكريمية والمالحة، مما يجعل كل ملعقة تجربة مهدئة. للحصول على لمسة إضافية، رش القليل من عصير الليمون قبل التقديم مباشرة لزيادة سطوعه. استمتع بهذا الطبق المريح، حيث تلتقي التقاليد بالبساطة في كل قضمة لذيذة، مما يدعو إلى الدفء إلى طاولتك.”

المكونات

  • فلفل
    فلفل2 ملعقة صغيرة
  • جزر
    جزر4 أكواب
  • كرفس
    كرفس1 ساق
  • معجون الفلفل الحار
    معجون الفلفل الحار1.5 ملعقة كبيرة
  • محار
    محار2 جنيه
  • حليب جوز الهند
    حليب جوز الهند1.5 كوب
  • زيت جوز الهند
    زيت جوز الهند2 ملاعق
  • زعتر
    زعتر1 ملعقة كبيرة
  • ذرة
    ذرة2 كوب
  • ثوم
    ثوم5 فصوص
  • ملح كوشير
    ملح كوشير1 ملعقة صغيرة
  • بانسيتا
    بانسيتا0.5 جنيه
  • جزر أبيض
    جزر أبيض1 جنيه
  • بصل
    بصل1 زبدة نباتية كبيرة
  • ||| 1 ملعقة صغيرة
    ||| 1 ملعقة صغيرة1 teaspoon
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

فلفلBuy on Amazon ↗جزرBuy on Amazon ↗كرفسBuy on Amazon ↗معجون الفلفل الحارBuy on Amazon ↗محارBuy on Amazon ↗حليب جوز الهندBuy on Amazon ↗زيت جوز الهندBuy on Amazon ↗زعترBuy on Amazon ↗ذرةBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗ملح كوشيرBuy on Amazon ↗بانسيتاBuy on Amazon ↗جزر أبيضBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗||| 1 ملعقة صغيرةBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories497kcal
Protein13g
Carbs42g
Fat33g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في قدر كبير من المرق، يُغلى حوالي 5 أكواب من الماء ويُطهى الجزر الأبيض حتى يصبح طريًا قليلاً لمدة 5 إلى 7 دقائق.

عندما يصبح الجزر الأبيض جاهزًا، قم بإزالة الجزر الأبيض بملعقة مثقوبة، لكن لا تصفيه من الماء.

نقل إلى وعاء.

اتركيه جانباً.

خففي النار حتى ينضج ثم غطيه بالغطاء.

في هذه الأثناء، ابدئي في تحضير المكونات الأخرى.

بينما يغلي الجزر الأبيض.

سخني مقلاة ذات قاع ثقيل، ضعيها على نار متوسطة.

أضيفي زيت جوز الهند.

عندما تسخن (ضعي قطعة لمعرفة ما إذا كانت تصدر صوت أزيز) أضيفي لحم الخنزير المقدد إلى الزيت والزعتر واطهيهما مع التحريك كثيرًا، حوالي 5 دقائق، مع التأكد من عدم حرق لحم الخنزير المقدد.

أضيفي البصل الأحمر والكرفس والثوم، واطهيه مع التحريك كثيرًا حتى تصبح الخضار شفافة، من 4 إلى 5 دقائق.

أضيفي الجزر ومعجون الفلفل الحار، قلبي كثيرًا، يُطهى حتى ينضج الجزر قليلاً، لمدة 3 إلى 4 دقائق ويتم مزج معجون الفلفل الحار بالكامل.

ملاحظة: هذا يسمح لنكهة معجون الفلفل الحار بتغطية جميع المكونات قبل تخفيفها بالسائل.

أضف الجزر الأبيض وانقل معظم ماء الجزر الأبيض (أو كل ذلك إذا كان بإمكانك وضعه في المقلاة، لم أستطع، لقد تركت حوالي كوب في الوعاء) وحركه حتى تمتزج جيدًا.

سيتحول السائل إلى لون أحمر فاتح.

انقله إلى وعاء الغليان (مع أي متبقي ماء الجزر الأبيض، إن وجد).

أضف المحار المقشور وعصيره وارفع الحرارة إلى متوسطة.

أضف حليب جوز الهند، زبدة خالية من الألبان، والذرة إلى القدر.

اغلي حساء الشودر.

عندما يغلي، خففي الحرارة واتركيه على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق.

اغرفي حصصًا فردية في أوعية حساء كبيرة.

زينيها بالبقدونس (اختياري).

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

حساء اليقطين مع النبيذ
soup
حساء اليقطين مع النبيذ
45m4 servings
جامبو المأكولات البحرية
Creolesoup
جامبو المأكولات البحرية
45m12 servings376 kcal
حساء الدجاج و ميسو رامين المعكرونة
Japanesesoup
حساء الدجاج و ميسو رامين المعكرونة
30m2 servings727 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل النهائي.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

حساء البطلينوس الخفيف can be stored in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. Reheat it gently on the stove over medium heat until it is hot throughout before serving.
Yes, you can freeze حساء البطلينوس الخفيف. Let it cool completely before transferring to a freezer-safe container. It can be stored in the freezer for up to 2 months. Thaw in the fridge overnight and reheat before serving.
حساء البطلينوس الخفيف is traditionally served with crusty bread or oyster crackers. A simple green salad or roasted vegetables also make excellent sides for a complete meal.
To make a vegan version of حساء البطلينوس الخفيف, omit the pancetta and substitute the clams with diced mushrooms or your choice of seafood alternative. Ensure your broth and any additional ingredients are plant-based.
You can substitute pancetta with bacon or turkey bacon for a similar flavor. For a non-meat alternative, use smoked tempeh or add a dash of smoked paprika to retain the smoky undertone.
Yes, حساء البطلينوس الخفيف is gluten-free as long as the ingredients used, such as broths and canned corn, are checked for any hidden gluten in their additives or processing.