DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. جولاش ديك رومي من تصميم مامي كوكس
Eastern EuropeanlunchEastern EuropeanEuropeanlunchmain coursemain dishdinner
291 kcal

جولاش ديك رومي من تصميم مامي كوكس

جولاش ديك رومي من تصميم مامي كوكس

المكونات

  • فلفل رومي
    فلفل رومي1
  • طماطم
    طماطم1 علبة
  • شعيرية البيض
    شعيرية البيض6 أونصة
  • كزبرة
    كزبرة1 ملعقة صغيرة
  • كمون
    كمون1 ملعقة صغيرة
  • كاري
    كاري0.5 ملعقة صغيرة
  • جارام ماسالا
    جارام ماسالا1 ملعقة صغيرة
  • ثوم
    ثوم3 فصوص
  • زنجبيل
    زنجبيل0.5 ملعقة صغيرة
  • حبش مطحون
    حبش مطحون1 جنيه
  • بصل
    بصل1
  • بابريكا
    بابريكا1 ملعقة صغيرة
  • كريمة
    كريمة1 كوب
  • سبانخ
    سبانخ10 اكياس
  • مرق الديك الرومي
    مرق الديك الرومي1 كوب
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

فلفل روميBuy on Amazon ↗طماطمBuy on Amazon ↗شعيرية البيضBuy on Amazon ↗كزبرةBuy on Amazon ↗كمونBuy on Amazon ↗كاريBuy on Amazon ↗جارام ماسالاBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗زنجبيلBuy on Amazon ↗حبش مطحونBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗بابريكاBuy on Amazon ↗كريمةBuy on Amazon ↗سبانخBuy on Amazon ↗مرق الديك الروميBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories291kcal
Protein25g
Carbs16g
Fat14g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

إذا كنت تستخدم الديك الرومي المطحون، فابدأ بتحميره ثم إضافة الثوم والبصل والفلفل.

اطهيها لمدة 3-4 دقائق.

إذا كنت تستخدم بقايا الديك الرومي المطبوخ، قم بطهي الثوم والبصل والفلفل في ملعقة كبيرة من الزيت لمدة 3-4 دقائق على نار متوسطة ثم أضف الديك الرومي.

بعد ذلك، ستضيف التوابل الخاصة بك؛ جارام ماسالا، بابريكا، كمون، زنجبيل، كاري وكزبرة.

أضف الطماطم وحركها معًا.

بعد ذلك، ستضيف المرق واتركه يطهى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق تقريبًا.

أضف السبانخ وحركها دوامة أو اثنتين حتى تسخن وتذبل في وجبتك.

الآن قم بتحريك كوب القشدة الحامضة.

الخطوة الأخيرة هي إضافة المعكرونة.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

مرق دجاج فيسنجان
lunch
مرق دجاج فيسنجان
30m4 servings713 kcal
ثلاثة أكواب دجاج
lunch
ثلاثة أكواب دجاج
45m6 servings
كاري جوز الهند سمين
Indianlunch
كاري جوز الهند سمين
30m2 servings1324 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال