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221 kcal

Mint, Fennel and Garlic Naan

Mint, Fennel and Garlic Naan
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Bienvenido al sabroso mundo de Mint, Hinojo y Ajo Naan, donde cada bocado ofrece un fragante viaje a través de la cocina india. Este pan plano combina hojas de menta fresca con la sutil dulzura del hinojo y el fuerte toque del ajo, creando una armonía de sabores que baila en tu paladar. Para darle un toque inesperado, unte cada naan con mantequilla derretida con una pizca de fenogreco. Ideal para picar, invita al disfrute compartido y a una animada conversación.”

Ingredientes

  • brown sugar
    brown sugar1 tablespoon
  • flax meal
    flax meal0.25 cup
  • garlic
    garlic4 cloves
  • warm milk
    warm milk2.75 cups
  • mint and fennel leaves
    mint and fennel leaves0.5 cup
  • nutritional yeast
    nutritional yeast4 tablespoons
  • salt
    salt10 servings
  • unbleached flour
    unbleached flour3 cups
  • f water
    f water0.5 cup
  • rapid rise yeast
    rapid rise yeast4 teaspoons
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Nutrition Facts

Calories221kcal
Protein9g
Carbs37g
Fat4g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Making the dough: In a large bowl, add the rapid rise yeast, brown sugar and lukewarm water and allow to sit for 5 minutes till frothyAdd the salt, flax meal, nutritional yeast, flour, chopped up herbs, garlic, plus a little milk at a time, and knead to a smooth elastic dough; place in an oiled bowl, cover, and allow to rise in a warm place until doubled in volume - I leave it by the heating vent or in a slightly warm oven (oven turned off, of course)When ready to cook, divide into 10 or 12 balls - bigger balls makes fewer but larger naans, as expectedRoll each ball out, one at a time, to a quarter inch thick round; fold once to form semicircle, fold again to form a rough triangular shape; roll with rolling pin to about -inch thick and keep covered till ready to cookCooking the Naan: Heat a cast iron skillet to high heat; brush one side of the naan with water, place the damp side down on the hot skillet and leave it undisturbed for a minute or so till bubbles form on the top surfaceRemove from skillet, flip and transfer to the roti-wirework and place the uncooked side over open flame of gas stove till it is cooked through, but not charred;Alternately, flip and cook on the cast iron skillet till done.

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Preguntas Frecuentes

El naan de menta, hinojo y ajo se puede almacenar en un recipiente hermético hasta por 3 días a temperatura ambiente. Para un almacenamiento más prolongado, puede congelarlos en una bolsa o recipiente sellado por hasta 1 mes.
El Naan de menta, hinojo y ajo combina bien con curry indio como pollo con mantequilla o dal de lentejas. También se puede servir con salsas de yogur o como base para wraps y sándwiches.
Sí, puedes sustituir la leche tibia por una leche de origen vegetal como la de almendras o la de soja. Asegúrese de que todos los demás ingredientes sean aptos para veganos y que el naan sea adecuado para una dieta vegana.
Para recalentar, coloque el naan en una sartén caliente durante 1 a 2 minutos por cada lado o envuélvalo en papel de aluminio y caliéntelo en un horno a 350 °F durante 5 a 7 minutos hasta que esté tibio.
Sí, puedes usar levadura normal. Sólo asegúrese de activarlo correctamente en agua tibia con azúcar durante 5 a 10 minutos hasta que se vuelva espumoso antes de usarlo en la receta.
Si no tienes levadura nutricional, puedes omitirla, ya que es principalmente para darle sabor. Alternativamente, considere agregar un poco más de sal o una pizca de ajo en polvo para realzar el sabor.
Para hacer este naan sin gluten, sustituya la harina sin blanquear por una mezcla de harina sin gluten adecuada para hornear y asegúrese de que la mezcla incluya goma xantana para darle elasticidad.