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  3. Guacamole
MexicanantipastiMexicangluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalwhole 30veganantipasticondimentstartersnackappetizerdipantipastohor d'oeuvrespread
167 kcal

Guacamole

Guacamole
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez l'essence de la cuisine mexicaine avec cette création de guacamole crémeuse et irrésistible. Parfaits comme antipasti, les avocats succulents dansent avec le piquant du citron vert et de la coriandre fraîche, créant une mélodie de saveurs. Une cuillerée sur une chips tortilla vous transportera sur les côtes ensoleillées du Mexique. Astuce du chef : Pour une touche savoureuse, ajoutez des dés de mangue pour une touche sucrée. Que ce soit pour une soirée décontractée ou un dîner intime, ce guacamole invite chacun à savourer sa délicieuse harmonie.”

Ingrédients

  • haas avocados
    haas avocados2 large
  • onion
    onion2 tablespoons
  • jalapeno pepper
    jalapeno pepper1 tablespoon
  • cilantro
    cilantro0.25 cup
  • salt
    salt0.5 teaspoon
  • pepper
    pepper0.125 teaspoon
  • lime juice
    lime juice1 tablespoon
  • basil
    basil1 teaspoon
  • oregano
    oregano1 teaspoon
🛒

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Nutrition Facts

Calories167kcal
Protein2g
Carbs10g
Fat15g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Cut the avocados in half lengthwise.

Drive chef's knife into large pit and twist to remove.

Scoop the avocado out from the skin into a bowl.

Mash the avocado with a fork, add in onion and cilantro, oregano and basil.

Mix to incorporate.

Season to taste with salt, pepper and lime juice.

Serve immediately or chill.

If you are not going to eat the guacamole immediately, store in refrigerator with plastic film wrap pressed onto the guacamole.

❤️

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or
🔪

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Questions Fréquemment Posées

Le guacamole peut être conservé au réfrigérateur pendant 1 à 3 jours. Assurez-vous qu'il est recouvert d'une pellicule plastique directement sur la surface pour éviter l'oxydation et le brunissement.
Le guacamole se marie bien avec les chips tortilla, les légumes frais comme les carottes et les poivrons, ou comme garniture pour les tacos, les burritos et les nachos. Il peut également accompagner délicieusement les viandes grillées.
Bien qu'il soit possible de congeler le guacamole, cela peut en affecter la texture. Pour congeler, placer dans un récipient hermétique avec un minimum d’espace d’air pour éviter le brunissement. Décongeler au réfrigérateur avant utilisation.
Oui, vous pouvez omettre le piment jalapeno si vous préférez un guacamole plus doux. Le plat sera toujours savoureux avec le reste des ingrédients que sont les avocats, l'oignon, la coriandre et le jus de citron vert.
Oui, cette recette de guacamole est végétalienne car elle ne contient aucun produit d'origine animale. Il contient principalement des avocats, des légumes et des herbes.
Oui, vous pouvez remplacer le jus de citron vert par du jus de citron. Bien que le jus de citron vert soit traditionnel, le jus de citron fournira toujours une acidité similaire pour rehausser la saveur du guacamole.
Pour éviter le brunissement, assurez-vous que le guacamole est recouvert d'une pellicule plastique pressée directement sur sa surface, minimisant ainsi l'exposition à l'air. De plus, l’ajout de jus de citron vert supplémentaire peut aider à conserver sa couleur vive.