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  3. Bolinhos De Abobrinha Com Limão
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477 kcal

Bolinhos De Abobrinha Com Limão

Bolinhos De Abobrinha Com Limão

Ingredientes

  • pão ralado
    pão ralado2 colheres de sopa
  • de ovos
    de ovos2$$$ farinha
  • alho em pó
    alho em pó1 colher de chá
  • suco de limão
    suco de limão1
  • azeite
    azeite4 colheres de sopa de
  • cebola em pó
    cebola em pó1 colher de chá
  • de queijo parmesão
    de queijo parmesão1 colher de sopa
  • salsa
    salsa0,5 xícara
  • de pimenta
    de pimenta1 colher de chá
  • de iogurte grego
    de iogurte grego3 porções
  • abobrinha
    abobrinha16 onças
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Nutrition Facts

Calories477kcal
Protein30g
Carbs36g
Fat24g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Pique a abobrinha em pedaços pequenos.

Coloque no processador de alimentos e pulse até sobrar pedacinhos.

(Se você tiver um ralador no processador de alimentos, poderá usá-lo).

Em uma tigela média, adicione a abobrinha, o suco de limão, a salsa, a farinha, os ovos, os temperos, o queijo parmesão e o pão ralado.

Misture até distribuir uniformemente.

Coloque o azeite em uma frigideira grande e aqueça em fogo médio-alto.

Trabalhando em lotes, adicione um pouco menos de uma xícara de massa na frigideira para cada bolinho.

Cozinhe até dourar no fundo, cerca de 45 segundos.

Vire e cozinhe até dourar do outro lado.

Coloque algumas camadas de papel toalha em uma assadeira ou prato.

Assim que os bolinhos fritos estiverem prontos, transfira para a assadeira ou prato forrado e deixe a toalha de papel absorver o óleo extra.

Decore com mais suco de limão e um bocado de iogurte grego antes de servir.

❤️

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Perguntas Frequentes

Cozinhe os bolinhos por cerca de 3-4 minutos de cada lado em fogo médio até dourar e ficar crocante.
Sim, você pode preparar a mistura com antecedência e guardar na geladeira por até 24 horas. No entanto, é melhor cozinhá-los frescos para obter uma textura ideal.
Guarde os restos de bolinhos em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Reaqueça em uma frigideira ou forno para obter melhores resultados.
Bolinhos de abobrinha com limão podem durar até 3 dias na geladeira, quando armazenados adequadamente em um recipiente hermético.
Os bolinhos podem desmoronar se a mistura estiver muito úmida. Certifique-se de espremer o excesso de umidade da abobrinha e equilibrar os ingredientes úmidos e secos.
Sim, você pode substituir a farinha de amêndoa por farinha normal. No entanto, a textura pode ser ligeiramente diferente, portanto ajuste os ingredientes líquidos conforme necessário.
Você pode usar fermento nutricional para uma opção sem laticínios ou qualquer outro queijo como feta ou cheddar para um sabor diferente.