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Middle Easternside dishMiddle Easterndairy freelacto ovo vegetarianveganside dishlunchmain coursemain dishdinner
717 kcal

Tabule fácil

Tabule fácil
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Descubra como fazer o تبولة سهلة perfeito. Este clássico do Oriente Médio faz parte da nossa coleção de acompanhamentos e com certeza impressionará sua família e amigos com seus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • bulgur
    bulgur0,5 xícara
  • pepinos
    pepinos2 pequenas folhas de salsinha
  • achatadas
    achatadas1 maço
  • suco de limão de limão
    suco de limão de limão0,5
  • azeite
    azeite3 colheres de sopa
  • de sal
    de sal1 porção
  • tomate
    tomate2 médios
🛒

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Nutrition Facts

Calories717kcal
Protein14g
Carbs74g
Fat44g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Pique finamente os legumes e a salsa.

A versão do restaurante tem os vegetais cortados em cubos bem pequenos e eu queria permanecer fiel a isso.

Lave o trigo quebrado em uma peneira de malha fina e deixe escorrer.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

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Chef's Knife

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