DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. شرائح الفرخ العطرية
lunchdairy freepescatarianlunchmain coursemain dishdinner
398 kcal

شرائح الفرخ العطرية

شرائح الفرخ العطرية

المكونات

  • ورق الغار
    ورق الغار6
  • حبة فلفل
    حبة فلفل1 ملعقة كبيرة
  • هيل
    هيل0.5 ملعقة صغيرة
  • قرفة
    قرفة1 رشة
  • دقيق الذرة
    دقيق الذرة100 جرام
  • طحين
    طحين1 ملعقة كبيرة
  • ثوم
    ثوم4 فصوص
  • جوزة الطيب مطحونة
    جوزة الطيب مطحونة0.25 ملعقة صغيرة
  • بابريكا مطحونة
    بابريكا مطحونة0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل مطحون
    فلفل مطحون0.5 ملعقة صغيرة
  • بيرة
    بيرة300 ملي
  • زيت الفول السوداني
    زيت الفول السوداني0.5 كوب
  • فيليه سمك الفرخ
    فيليه سمك الفرخ500 جرام
  • ملح بحري
    ملح بحري0.5 ملعقة كبيرة
  • خليط البهارات
    خليط البهارات1 ملعقة كبيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

ورق الغارBuy on Amazon ↗حبة فلفلBuy on Amazon ↗هيلBuy on Amazon ↗قرفةBuy on Amazon ↗دقيق الذرةBuy on Amazon ↗طحينBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗جوزة الطيب مطحونةBuy on Amazon ↗بابريكا مطحونةBuy on Amazon ↗فلفل مطحونBuy on Amazon ↗بيرةBuy on Amazon ↗زيت الفول السودانيBuy on Amazon ↗فيليه سمك الفرخBuy on Amazon ↗ملح بحريBuy on Amazon ↗خليط البهاراتBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories398kcal
Protein37g
Carbs34g
Fat10g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

يخلط الدقيق مع دقيق الذرة والملح والفلفل.

تحضير خليط التتبيلة: تطحن جميع البهارات ناعماً (في مطحنة القهوة مثلاً).

نظرًا لأنك لا تحتاج إلى الكمية بأكملها، قم بتخزين المزيج في قنينة زجاجية محكمة الإغلاق ثم ضعه في الثلاجة للاستخدام المستقبلي.

أضف التوابل إلى خليط الدقيق، وحركه.

أضف البيرة ببطء، واخفق باستمرار حتى يتماسك الخليط.

قم بتغليف شرائح الفيليه بالخليط واقليها في الزيت الساخن لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

تترك جانباً في مكان دافئ.

تشكل من الخليط المتبقي فطائر صغيرة وتقلى في نفس الزيت.

إنها مرافقة رائعة للشرائح.

تقدم مباشرة مع سلطة البطاطس.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
lunch
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
45m10 servings479 kcal
كم هي حلوة لازانيا البطاطا الحلوة
Mediterraneanlunch
كم هي حلوة لازانيا البطاطا الحلوة
45m6 servings501 kcal
دجاج الحلوى الكوري
Koreanlunch
دجاج الحلوى الكوري
45m6 servings671 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

اطهي شرائح سمك الفرخ لمدة 4-5 دقائق على كل جانب في مقلاة مسخنة مسبقاً على نار متوسطة، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وتنضج بالكامل. يجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).
نعم، يمكنك تحضير التتبيلة وتتبيل شرائح سمك الفرخ قبل ساعات قليلة. ومع ذلك، فمن الأفضل طهيها طازجة للحصول على الملمس والنكهة الأمثل.
قم بتخزين شرائح الفرخ المتبقية في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينها بلطف في مقلاة أو ميكروويف لتجنب جفافها.
يمكن تخزين شرائح سمك الفرخ المطبوخة بأمان في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. تأكد دائمًا من الاحتفاظ بها في حاوية محكمة الإغلاق.
يمكن أن يحدث الترطيب إذا كانت الشرائح مكتظة في المقلاة أو إذا لم يتم تجفيفها قبل الطهي. تأكد من وجود مسافات مناسبة واستخدم الحرارة العالية للحصول على لمسة نهائية مقرمشة.
نعم، يمكنك استبدال سمك الفرخ بأسماك بيضاء مماثلة مثل البلطي أو سمك القد أو الحدوق. اضبط أوقات الطهي حسب الضرورة بناءً على سمك الشرائح.
قطعاً! يمكنك استبدال زيت الفول السوداني بالزيت النباتي أو زيت الكانولا أو زيت الزيتون. ضع في اعتبارك أن ملف النكهة قد يختلف قليلاً باختلاف الزيوت.