DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. أهي تونا سيفيتشي
South AmericanlunchSouth AmericanLatin Americangluten freedairy freepescatarianlunchmain coursemain dishdinner
117 kcal

أهي تونا سيفيتشي

أهي تونا سيفيتشي

المكونات

  • أهي شريحة لحم التونة
    أهي شريحة لحم التونة1
  • نعناع
    نعناع5 ورقات صغيرة
  • عصير ليمون
    عصير ليمون0.5
  • عصير ليمون
    عصير ليمون1
  • فلفل سيرانو
    فلفل سيرانو0.5
  • زيت السمسم
    زيت السمسم1 ملعقة صغيرة
  • في وعاء مزيج صلصة الصويا
    في وعاء مزيج صلصة الصويا3 حصص
  • صلصة الصويا
    صلصة الصويا5 ملاعق كبيرة
  • بطاطا حلوة محمصة
    بطاطا حلوة محمصة1 شرائح
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

أهي شريحة لحم التونةBuy on Amazon ↗نعناعBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗فلفل سيرانوBuy on Amazon ↗زيت السمسمBuy on Amazon ↗في وعاء مزيج صلصة الصوياBuy on Amazon ↗صلصة الصوياBuy on Amazon ↗بطاطا حلوة محمصةBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories117kcal
Protein16g
Carbs3g
Fat4g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في وعاء متوسط، اخلطي صلصة الصويا وزيت السمسم المحمص وخل الأرز وفلفل سيرانو وعصير الليمون والنعناع وبذور السمسم.

ثم أضف مكعبات التونة وقلّبها حتى تغطيها.

تصبح التونة جاهزة للأكل بمجرد تقليبها وتغليفها ولكن يمكنك نقعها لبضع دقائق إذا رغبت في ذلك.

ستبدأ سمكة التونة بالتحول إلى اللون الأبيض على الفور تقريبًا، وهي علامة على أنها تُطهى من حموضة عصير الليمون.

ليس من الضروري طهي التونة.

في الواقع، من الأفضل تقديمه على الفور عندما يكون طريًا ورطبًا يذوب في الفم.

يقدم على الفور عن طريق رصه فوق البسكويت أو رقائق البطاطس أو الخضر الصغيرة أو حتى شرائح البطاطس الحلوة المحمصة.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

ألفريدو خفيف وسهل
Mediterraneanlunch
ألفريدو خفيف وسهل
15m2 servings501 kcal
الجبن والكراث ستراتا
lunch
الجبن والكراث ستراتا
45m6 servings296 kcal
أكوام السلطعون
lunch
أكوام السلطعون
45m3 servings730 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال