DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. لحم البقر تاكي
lunchgluten freedairy freeketogeniclunchmain coursemain dishdinner
259 kcal

لحم البقر تاكي

لحم البقر تاكي
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“استمتع بتجربة جاذبية لحم البقر تاتاكي الخاص بنا، وهو عرض للبساطة والنكهة. يقدم هذا الطبق المحمر إلى حد الكمال والمبرد للحصول على قضمة طرية، توازنًا رائعًا بين اللحوم الغنية وجاذبية الصويا والحمضيات الرقيقة. إنه أكثر من مجرد غداء. إنه ملاذ للطهي. للحصول على نكهة عطرية، أضيفي صلصة التغميس المصاحبة مع قليل من الثوم. دع كل لقمة تكشف عن طبقات من البهجة اللذيذة، مما يدعوك بأذرع مفتوحة إلى عالم أومامي.”

المكونات

  • لحم بقري
    لحم بقري0.75 جنيه
  • خيار ياباني
    خيار ياباني1
  • دايكون
    دايكون7 أونصة
  • زنجبيل
    زنجبيل2 ملعقة صغيرة
  • ثوم
    ثوم5 فصوص
  • ليمون
    ليمون1
  • أوراق شيسو
    أوراق شيسو4 حصص
  • صلصة الصويا
    صلصة الصويا4 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

لحم بقريBuy on Amazon ↗خيار يابانيBuy on Amazon ↗دايكونBuy on Amazon ↗زنجبيلBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗ليمونBuy on Amazon ↗أوراق شيسوBuy on Amazon ↗صلصة الصوياBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories259kcal
Protein18g
Carbs9g
Fat17g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

لـ 4 أشخاص شبكة تسخين جيدة.

ضعي لحم البقر على الشبكة وشوي من جميع الجوانب.

عندما يتحول السطح إلى اللون البني الفاتح، اغمسه في الماء المثلج لبضع ثوان.

جفف بقطعة قماش، ثم لفها في غلاف ساران وضعها في الثلاجة.

قم بإعداد التوابل.

قطع الليمون إلى 8 أسافين.

يُقطع الدايكون إلى صفائح رقيقة من الورق، ويُقطع بالجزء السفلي من السكين أثناء تدوير الدايكون.

قم بلف ورقة الدايكون وقطعها إلى شرائح رفيعة بالعرض، مما يؤدي إلى صنع شرائح رفيعة وطويلة جدًا.

افعل نفس الشيء مع الخيار.

قطع اللحم البقري إلى شرائح رفيعة.

ضعي شرائح الدايكون والخيار وشرائح اللحم البقري في طبق التقديم.

ضع التوابل الأخرى على الجانب.

ضع البصل الأخضر على لحم البقر.

تُسكب صلصة الصويا في أطباق تقديم فردية صغيرة وتُضاف التوابل حسب الرغبة.

يُغمس اللحم البقري قليلاً في صلصة الصويا.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

كسكس بالخضار المقلية
lunch
كسكس بالخضار المقلية
30m1 servings521 kcal
الجبن والكراث ستراتا
lunch
الجبن والكراث ستراتا
45m6 servings296 kcal
دجاج بالأعشاب مع بطاطا حلوة مهروسة وبروكلي سوتيه
lunch
دجاج بالأعشاب مع بطاطا حلوة مهروسة وبروكلي سوتيه
45m4 servings710 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
شرح نظام كيتو الغذائي: الطبخ منخفض الكربوهيدرات للمبتدئين
Diet & Nutrition
11 مارس 2024•10 دقيقة قراءة

شرح نظام كيتو الغذائي: الطبخ منخفض الكربوهيدرات للمبتدئين

هل الزبدة غذاء صحي الآن؟ في الكيتو نعم. تعلم قواعد النظام الغذائي الكيتوني وكيفية الدخول في الحالة الكيتونية الأيضية بأمان.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يجب تخزين لحم البقر تاتاكي في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة واستهلاكه خلال يوم أو يومين لضمان نضارته وسلامة الغذاء. تأكد من تبريد اللحم البقري تمامًا قبل تبريده.
نعم، يمكنك استبدال لحم البقر بلحوم أخرى مثل التونة أو السلمون للحصول على نكهة مختلفة، على الرغم من أن طريقة الطهي قد تختلف قليلاً لتناسب اللحوم المحددة.
لجعل لحم البقر تاتاكي خاليًا من الغلوتين، ستحتاج إلى التأكد من أن صلصة الصويا المستخدمة خالية من الغلوتين، لأن صلصة الصويا التقليدية تحتوي على القمح.
يمتزج لحم البقر تاتاكي جيدًا مع الجوانب الخفيفة مثل الأرز المطهو ​​على البخار أو حساء الميسو أو السلطة الطازجة لتكمل نكهاته دون التغلب على الطبق.
نعم، يمكنك تحضير لحم البقر التاتاكي مسبقًا عن طريق شواء اللحم البقري وتخزينه في الثلاجة. قم بتجميع الطبق قبل التقديم بوقت قصير للحفاظ على نضارة الخضار والتوابل.
نعم، إذا لم يكن لديك أوراق الشيزو، يمكنك حذفها أو استبدالها بعشب مماثل مثل الريحان أو النعناع للحصول على نكهة مختلفة قليلاً ولكنها منعشة.
تعتبر القطع الطرية مثل لحم المتن أو لحم الخاصرة مثالية للحوم البقر تاتاكي حيث أن هذه القطع هي الأنسب للشواء السريع وتنتج ملمسًا طريًا عند تقطيعها إلى شرائح رفيعة.