DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والكراث
side dishgluten freedairy freepaleolithicprimalwhole 30side dish
124 kcal

براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والكراث

براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والكراث
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“مرحبًا بكم في تناغم النكهات في كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والكراث! يحول هذا الطبق الجانبي المكونات المتواضعة إلى سيمفونية من الخير المقرمش بالكراميل. يضفي لحم الخنزير المقدد المدخن رائحته التي لا تقاوم على براعم طرية، بينما يضيف الكراث الحلو العمق والأناقة. نصيحة الشيف: قم بتحلل المقلاة باستخدام القليل من النبيذ الأبيض للحصول على المزيد من النكهة. دع هذا الطبق اللذيذ يضيف لمسة دافئة وذواقة إلى طاولتك، ويدعو الجميع لتذوق كل قضمة.”

المكونات

  • لحم مقدد
    لحم مقدد2 شريحة
  • كرنب بروكسل
    كرنب بروكسل1.5 جنيه
  • عصير ليمون
    عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    ملح وفلفل4 حصص
  • الكراث
    الكراث1 كبير
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

لحم مقددBuy on Amazon ↗كرنب بروكسلBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗ملح وفلفلBuy on Amazon ↗الكراثBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories124kcal
Protein7g
Carbs17g
Fat5g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في مقلاة كبيرة، ضعي لحم الخنزير المقدد واطهيه حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.

أضيفي الكراث واطهيه حتى يصبح طرياً.

أضيفي كرنب بروكسل واقليه على نار عالية ليعطيه لونًا ذهبيًا جميلاً من الخارج.

أضيفي عصرة من الليمون والملح والفلفل للتتبيل ثم قدميه.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

تورتيلا الذرة وأكوام الخضار مع الفلفل الأحمر
side dish
تورتيلا الذرة وأكوام الخضار مع الفلفل الأحمر
45m2 servings519 kcal
الفاصوليا الحمراء بالكاري مع بانير (بانير راجما)
side dish
الفاصوليا الحمراء بالكاري مع بانير (بانير راجما)
45m10 servings198 kcal
سلطة الشمر والبرتقال مع البندق المحمص والتوت البري
side dish
سلطة الشمر والبرتقال مع البندق المحمص والتوت البري
45m4 servings167 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكنك تخزين كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والكراث في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3-4 أيام. تأكدي من تبريد الطبق تماماً قبل إغلاقه للحفاظ على نضارته.
نعم، يمكنك عمل نسخة نباتية عن طريق استبدال لحم الخنزير المقدد ببديل نباتي، مثل التمبيه المدخن أو لحم الخنزير المقدد بجوز الهند. بالإضافة إلى ذلك، تأكد من أن عملية الطهي تفصل أي منتجات ثانوية حيوانية.
يتناسب هذا الطبق جيدًا مع مجموعة متنوعة من الأطباق الرئيسية، خاصة الدجاج المشوي أو اللحوم المشوية أو التوفو للحصول على وجبة متوازنة. كما أنه يكمل البطاطس المهروسة أو الحبوب مثل الكينوا للحصول على جانب كامل.
نعم، يمكنك استخدام كرنب بروكسل المجمد. قم بإذابتها واتركها حتى تجف قبل الاستخدام لمنع الماء الزائد من التأثير على الملمس. يوصى باستخدام براعم بروكسل الطازجة للحصول على النكهة والملمس الأمثل.
على الرغم من أن إضافة عصير الليمون ليس إلزاميًا، إلا أنه يعزز النكهة عن طريق إضافة السطوع وموازنة ثراء لحم الخنزير المقدد. إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك حذفه أو استبداله بقليل من الخل للحموضة.
نعم، يمكنك إعادة تسخين بقايا الطعام في مقلاة على نار متوسطة أو في الميكروويف. قم بالتسخين حتى يصبح دافئًا طوال الوقت، مع الحرص على عدم الإفراط في طهيه لمنع كرنب بروكسل من أن يصبح طريًا.