DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. ساندويتش كوكي وفجل مع جبنة الماعز بالليمون والأعشاب
lunchlacto ovo vegetarianlunchmain coursemain dishdinner
388 kcal

ساندويتش كوكي وفجل مع جبنة الماعز بالليمون والأعشاب

ساندويتش كوكي وفجل مع جبنة الماعز بالليمون والأعشاب
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“استمتع بسيمفونية لذيذة من النكهات مع ساندويتش Cuke & Radish المغطى بجبنة الماعز المنعشة بالليمون والأعشاب. يقدم هذا الغداء المثير قرمشة مقرمشة من شرائح الخيار والفجل الطازجة، والتي تتوازن بشكل متناغم مع نكهة جبن الماعز الكريمية المملوءة بالحمضيات. لمسة من الشبت ترفع الطعم، وتضفي عمقًا عطريًا. للحصول على لمسة إضافية، فكر في تحميص الخبز قليلًا، فهو مثالي بين الشرائح. مرحبًا بك في حديقة شطيرتك!”

المكونات

  • سبانخ صغيرة
    سبانخ صغيرة3 أكواب
  • خبز
    خبز4 شرائح
  • خيار
    خيار1
  • ثوم معمر
    ثوم معمر1 ملعقة كبيرة
  • جبن ماعز
    جبن ماعز1 كوب
  • زبادي يوناني
    زبادي يوناني1 ملعقة كبيرة
  • قشر ليمون
    قشر ليمون1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون
    زيت زيتون4 حصص
  • فلفل رومي
    فلفل رومي4 حصص
  • فجل
    فجل3
  • خل النبيذ الاحمر
    خل النبيذ الاحمر1 ملعقة كبيرة
  • ملح
    ملح4 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

سبانخ صغيرةBuy on Amazon ↗خبزBuy on Amazon ↗خيارBuy on Amazon ↗ثوم معمرBuy on Amazon ↗جبن ماعزBuy on Amazon ↗زبادي يونانيBuy on Amazon ↗قشر ليمونBuy on Amazon ↗زيت زيتونBuy on Amazon ↗فلفل روميBuy on Amazon ↗فجلBuy on Amazon ↗خل النبيذ الاحمرBuy on Amazon ↗ملحBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories388kcal
Protein16g
Carbs21g
Fat28g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في وعاء متوسط ​​الحجم، قم بخلط شرائح الخيار والفجل وكذلك السبانخ الممزقة.

يُرش زيت الزيتون والخل فوقها ويُرش قليلًا أو اثنين من الملح والفلفل.

اخلطي المكونات جيدًا (باستخدام اليدين جيدًا)، ثم اتركيها جانبًا لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا.

في هذه الأثناء، اجمعي مكونات الدهن في وعاء صغير.

قم بتحميص الخبز.

للتجميع، قم بتوزيع بعض جبن الماعز على شرائح الخبز ووضع كمية سخية من خليط الخيار والفجل بينهما.

لصنع 4 شطائر صغيرة.

(إذا كنت تستخدم ساندويتش ثينس، فقد ترغب في عمل المزيد من السلطة ودهنها إذا كانت شطائرك أكبر.).

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
lunch
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
45m10 servings479 kcal
لحم البقر الأخضر تشيلي الحساء
lunch
لحم البقر الأخضر تشيلي الحساء
45m10 servings407 kcal
Spicy Korean Bbq Pork
Koreanlunch
Spicy Korean Bbq Pork
45m10 servings157 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
30 عشاء بأسعار معقولة أقل من 5 دولارات لكل وجبة ذات مذاق شهي
Budget-Friendly Eats
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

30 عشاء بأسعار معقولة أقل من 5 دولارات لكل وجبة ذات مذاق شهي

اكتشف 30 وجبة عشاء لذيذة يمكنك إعدادها بأقل من 5 دولارات لكل وجبة دون التضحية بالنكهة. هذه الوجبات الصديقة للميزانية تذوق الذواقة!

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

من الأفضل استهلاك ساندويتش Cuke & Radish المجمع طازجًا. إذا لزم الأمر، قم بتخزين خليط الخيار والفجل وجبن الماعز بشكل منفصل في حاويات محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى يومين في الثلاجة. نحمص الخبز ونجمع السندويشات قبل التقديم مباشرة للحفاظ على قوامه.
نعم، يمكنك جعل هذه الساندويتش نباتية عن طريق استبدال جبن الماعز والزبادي اليوناني بجبنة كريمة نباتية أو بديل نباتي مماثل. تأكد من أن الخبز الذي تستخدمه صديق للنباتيين أيضًا.
يتناسب هذا الساندويتش جيدًا مع حساء خفيف، مثل حساء الطماطم أو الخضار، للحصول على وجبة غداء متوازنة. بدلًا من ذلك، يمكنك تقديمه جنبًا إلى جنب مع سلطة خضراء مشكلة لتناول وجبة منعشة.
قطعاً! في حين أن الثوم المعمر يكمل النكهات بشكل جيد، يمكنك تجربة الأعشاب الأخرى مثل الشبت أو البقدونس أو الريحان لتناسب ذوقك المفضل.
نعم، يمكنك تحضير جبن الماعز وخليط الخيار والفجل مسبقًا. قم بتخزينها بشكل منفصل في حاويات محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. قم بتجميع السندويشات مع الخبز المحمص الطازج عندما تكون جاهزة للتقديم.
نعم، إذا لم يكن لديك زبادي يوناني، يمكنك استخدام القشدة الحامضة أو بديل الزبادي النباتي للحصول على ملمس مماثل ونكهة منعشة في جبن الماعز.