DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. الكمون المعطر المقلي
lunchgluten freedairy freelunchmain coursemain dishdinner
673 kcal

الكمون المعطر المقلي

الكمون المعطر المقلي

المكونات

  • صدر دجاج
    صدر دجاج0.5 جنيه
  • صلصة الصويا
    صلصة الصويا0.25 كوب
  • نشا الذرة
    نشا الذرة2 ملعقة صغيرة
  • خليط خل الأرز والسكر
    خليط خل الأرز والسكر3 ملاعق
  • زيت نباتي
    زيت نباتي2 ملاعق
  • زنجبيل
    زنجبيل2 ملاعق
  • ثوم
    ثوم2 ملعقة صغيرة
  • بذور الكمون
    بذور الكمون0.5 ملعقة صغيرة
  • رقائق الفلفل الأحمر
    رقائق الفلفل الأحمر0.125 ملعقة صغيرة
  • ضلوع الكرفس
    ضلوع الكرفس4 بوصة
  • جزر
    جزر2
  • زهيرات البروكلي
    زهيرات البروكلي0.5 كوب
  • بصل
    بصل0.5
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

صدر دجاجBuy on Amazon ↗صلصة الصوياBuy on Amazon ↗نشا الذرةBuy on Amazon ↗خليط خل الأرز والسكرBuy on Amazon ↗زيت نباتيBuy on Amazon ↗زنجبيلBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗بذور الكمونBuy on Amazon ↗رقائق الفلفل الأحمرBuy on Amazon ↗ضلوع الكرفسBuy on Amazon ↗جزرBuy on Amazon ↗زهيرات البروكليBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories673kcal
Protein58g
Carbs32g
Fat34g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

شريحة الدجاج عبر الحبوب بسمك حوالي 1/8 بوصة.

يُضاف الدجاج إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة الصويا، وملعقة صغيرة من نشا الذرة، وملعقة صغيرة من الثوم، وملعقة صغيرة من الزنجبيل، وقليل من الملح.

اتركها لتتبل أثناء تقطيع الخضار.

يُمزج نبيذ الأرز مع صلصة الصويا المتبقية وربع ملعقة صغيرة من نشا الذرة معًا.

سخني المقلاة على نار عالية حتى تدخن، ثم اسكبي ملعقة كبيرة من الزيت على الجانب السفلي وحركيها حتى تغطيها.

يُضاف الدجاج في طبقة واحدة ويُطهى مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونه بنيًا لمدة أقل من دقيقة واحدة.

نقل إلى وعاء.

أضف الزيت المتبقي إلى المقلاة، ثم أضف الزنجبيل والثوم والكمون ورقائق الفلفل الأحمر واقليها لمدة 15 ثانية.

يُضاف الكرفس والبصل والبروكلي والجزر ثم يُقلى لمدة 3 دقائق، ثم يُضاف الدجاج والعصائر ويُقلى لمدة 3 دقائق.

يُقلب خليط نبيذ الأرز ثم يُسكب في المقلاة ويُقلى حتى تغلي الصلصة لمدة دقيقتين تقريبًا.

يُرفع عن النار ويُضاف أوراق الكرفس.

يقدم على سرير من الأرز المطهو ​​على البخار أو الأرز البني.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
lunch
شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
45m2 servings1061 kcal
سمك السلور المغطى بدقيق الذرة مع توابل الكاجون وصلصة التارتار الحارة
Cajunlunch
سمك السلور المغطى بدقيق الذرة مع توابل الكاجون وصلصة التارتار الحارة
45m4 servings
مقلاة لازانيا مغطاة بالريكوتا
Mediterraneanlunch
مقلاة لازانيا مغطاة بالريكوتا
45m4 servings897 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال
هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

هل ما زلت لم تخطط لعشاء عيد الميلاد؟ إليك القائمة الكاملة المكونة من 3 أطباق

اكتشف قائمة عشاء عيد الميلاد المكونة من 3 أطباق مضمونة والتي يمكنك تحضيرها في اللحظة الأخيرة، مما يضمن وجبة احتفالية لذيذة وخالية من التوتر.

اقرأ المقال
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال