DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. سلطة الطماطم الخضراء
side dishgluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalfodmap friendlywhole 30veganside dish
180 kcal

سلطة الطماطم الخضراء

سلطة الطماطم الخضراء

المكونات

  • طماطم
    طماطم1 زيت زيتون
  • كبير
    كبير1 ملعقة كبيرة
  • مسحوق السماق
    مسحوق السماق1 ملعقة صغيرة
  • أوراق الميرمية والنعناع
    أوراق الميرمية والنعناع1 حفنة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

طماطمBuy on Amazon ↗كبيرBuy on Amazon ↗مسحوق السماقBuy on Amazon ↗أوراق الميرمية والنعناعBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories180kcal
Protein3g
Carbs11g
Fat15g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

قطعي الطماطم إلى أقراص دائرية رفيعة.

لف أوراق النعناع والمريمية على شكل كرة ضيقة ثم قم بتقطيعها جيدًا.

أضف إلى زيت الزيتون والسماق لعمل الصلصة.

رذاذ فوق شرائح الطماطم.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

فطائر الذرة والطماطم الطازجة
side dish
فطائر الذرة والطماطم الطازجة
45m20 servings185 kcal
أرز بسمتي مع الزبادي المتبل بالزنجبيل
side dish
أرز بسمتي مع الزبادي المتبل بالزنجبيل
45m4 servings272 kcal
القرنبيط المهروس مع الثوم المحمص
side dish
القرنبيط المهروس مع الثوم المحمص
15m6 servings104 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال