DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. شوربة العدس المستوحاة من الهند
IndiansoupIndianAsiangluten freedairy freelacto ovo vegetariansoupantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
110 kcal

شوربة العدس المستوحاة من الهند

شوربة العدس المستوحاة من الهند
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“استمتع بتجربة نكهة دافئة مع شوربة العدس المستوحاة من الهند. يحول هذا الطبق العدس المتواضع إلى مزيج لذيذ من التوابل، وينقلك إلى المطابخ الهندية العطرية. المزيج المتناغم من الكمون والكركم لا يثير حاسة التذوق لديك فحسب، بل يوفر أيضًا عمقًا مريحًا. نصيحة الشيف: انتهي بعصرة من الليمون الطازج للحصول على لمسة مفعمة بالحيوية. اجتمع واستمتع بهذا الإبداع الحميم مع أحبائك.”

المكونات

  • زيت زيتون
    زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • بصل
    بصل1
  • ثوم
    ثوم2 فص
  • طماطم معلبة
    طماطم معلبة1 علبة
  • مرق دجاج
    مرق دجاج2 لتر
  • بقدونس مجعد
    بقدونس مجعد1 حزمة كبيرة
  • من العدس
    من العدس1 كوب
  • مسحوق جارام ماسالا
    مسحوق جارام ماسالا1 ملعقة صغيرة
  • مسحوق الكاري
    مسحوق الكاري1 ملعقة كبيرة
  • رقائق الفلفل الحار حسب الرغبة
    رقائق الفلفل الحار حسب الرغبة10 حصص
  • ليمون
    ليمون10 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

زيت زيتونBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗طماطم معلبةBuy on Amazon ↗مرق دجاجBuy on Amazon ↗بقدونس مجعدBuy on Amazon ↗من العدسBuy on Amazon ↗مسحوق جارام ماسالاBuy on Amazon ↗مسحوق الكاريBuy on Amazon ↗رقائق الفلفل الحار حسب الرغبةBuy on Amazon ↗ليمونBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories110kcal
Protein7g
Carbs16g
Fat2g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

يُسخن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم، ويُطهى لبضع دقائق حتى تفوح رائحته دون أن يحترق.

أضيفي الطماطم والعصير، واهرسيهم إلى قطع صغيرة بملعقة خشبية.

أضيفي مرق الدجاج، واتركي حوالي نصف علبة لتخفيف الحساء لاحقاً.

ارفعي الحرارة إلى الحد الأقصى وأضيفي البقدونس والعدس.

يُغلى المزيج ثم يُطهى على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة تقريبًا أو حتى ينضج العدس.

أضيفي الماسالا والكاري ورقائق الفلفل الحار في منتصف الطريق واخلطيهم جيدًا.

يقدم الطبق مع البقدونس الطازج للتزيين، مع بعض الفلفل الأسود المطحون الطازج، وقطعة صغيرة من الليمون.

إنه حقًا يرفع الأمر إلى مستوى أعلى (لسوء الحظ لم أحصل على الليمون عندما صنعت هذا، يا بو!) أضع هذا الحساء في أوعية فردية قابلة للميكروويف لتناول طعام الغداء، وقبل أن آخذه إلى العمل، أود أن أضيف القليل من مرق الدجاج، لأنه يصبح سميكًا جدًا.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

جان المأكولات البحرية البامية
Creolesoup
جان المأكولات البحرية البامية
45m9 servings524 kcal
حساء أزتيكا
soup
حساء أزتيكا
45m6 servings
سوبر بول تشيلي
Americansoup
سوبر بول تشيلي
45m8 servings

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل النهائي.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن أن يستمر حساء العدس المستوحى من الهند في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام عند تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق. تأكد من تبريد الحساء إلى درجة حرارة الغرفة قبل تبريده للحفاظ على جودته وسلامته.
نعم، يمكنك بسهولة تحضير هذا الحساء النباتي عن طريق استبدال مرق الدجاج بمرق الخضار. سيحتفظ هذا بنكهات الحساء ويجعله مناسبًا لنظام غذائي نباتي.
نعم، هذا الحساء يتجمد جيدا. اتركيه ليبرد تمامًا، ثم انقليه إلى حاويات محكمة الإغلاق أو أكياس الفريزر. ويمكن تجميده لمدة تصل إلى 3 أشهر. ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها قبل إعادة التسخين.
يتناسب هذا الحساء جيدًا مع خبز النان أو الأرز أو السلطة الخفيفة. يمكن لقطعة من الزبادي أو جانب من شرائح الليمون أن تعزز نكهاتها وتوفر تباينًا منعشًا.
أعد تسخين الحساء على نار متوسطة على الموقد، وأضف المزيد من مرق الدجاج لتحقيق القوام المطلوب، لأنه قد يصبح سميكًا عند التبريد. وبدلاً من ذلك، قم بتسخين الأجزاء الفردية في الميكروويف حتى يتم تسخينها.
نعم، يمكنك استبدال البقدونس المجعد بالبقدونس ذو الأوراق المسطحة أو الكزبرة. كلاهما له نكهات عطرية طازجة تكمل التوابل الهندية في الحساء.