DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. شوربة كريمة خفيفة من البروكلي مع جبنة الشيدر
soupgluten freelacto ovo vegetariansouplunchmain coursemain dishdinner
190 kcal

شوربة كريمة خفيفة من البروكلي مع جبنة الشيدر

شوربة كريمة خفيفة من البروكلي مع جبنة الشيدر
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية تحضير الحساء المثالي بكريمة البروكلي والجبن. هذا الكلاسيكي هو جزء من مجموعة الحساء لدينا ومن المؤكد أنه سيثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاته اللذيذة.”

المكونات

  • سلو البروكلي
    سلو البروكلي1 حزمة
  • ثوم
    ثوم1 فص
  • عصير ليمون
    عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
  • لبن زبادي
    لبن زبادي1 كوب
  • جبنة شيدر
    جبنة شيدر1 كوب
  • مرق دجاج
    مرق دجاج1 كوارت
  • بصل
    بصل1
  • بقدونس صغير
    بقدونس صغير4 ملاعق
  • سبانخ
    سبانخ1 كوب
  • زعتر
    زعتر1 ملعقة كبيرة
  • ماء
    ماء1 كوب
  • بطاطس يوكون جولد
    بطاطس يوكون جولد2 كبير
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

سلو البروكليBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗لبن زباديBuy on Amazon ↗جبنة شيدرBuy on Amazon ↗مرق دجاجBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗بقدونس صغيرBuy on Amazon ↗سبانخBuy on Amazon ↗زعترBuy on Amazon ↗ماءBuy on Amazon ↗بطاطس يوكون جولدBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories190kcal
Protein16g
Carbs24g
Fat4g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

تُمزج جميع المكونات باستثناء جبنة الشيدر واللبن والبقدونس في فرن هولندي كبير، وتُترك على نار خفيفة على نار متوسطة لمدة ساعة حتى تنضج الخضار.

باستخدام الخلاط الغاطس، أو الخلاط، اهرسي الحساء حتى يصبح كريميًا.

إذا كنت تستخدم الخلاط، فتأكد من هرسه على دفعات مع الحرص على منع الحساء من الانفجار من الخلاط.

أضف الجبن واللبن وامزج جيدًا.

ضع البقدونس ورشة من جبنة الشيدر.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

تشيلي كون كارني من شأنها أن تجعل ذوقك سخيفًا
Americansoup
تشيلي كون كارني من شأنها أن تجعل ذوقك سخيفًا
150m4 servings796 kcal
شوربة العدس اللذيذة بالليمون
soup
شوربة العدس اللذيذة بالليمون
45m1 servings971 kcal
جان المأكولات البحرية البامية
Creolesoup
جان المأكولات البحرية البامية
45m9 servings524 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل النهائي.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال