DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. البطاطس المهروسة مع الثوم والمريمية وجبن الماعز
side dishgluten freelacto ovo vegetarianside dish
175 kcal

البطاطس المهروسة مع الثوم والمريمية وجبن الماعز

البطاطس المهروسة مع الثوم والمريمية وجبن الماعز

المكونات

  • عصام. خبز البطاطس
    عصام. خبز البطاطس3 حبات متوسطة الحجم
  • ثوم
    ثوم1 ملعقة صغيرة
  • جبن ماعز شافري هرمي
    جبن ماعز شافري هرمي5.3 أوقية
  • زيت زيتون
    زيت زيتون4 ملاعق
  • ميرمية
    ميرمية1 ملعقة صغيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

عصام. خبز البطاطسBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗جبن ماعز شافري هرميBuy on Amazon ↗زيت زيتونBuy on Amazon ↗ميرميةBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories175kcal
Protein5g
Carbs15g
Fat11g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في قدر متوسطة الحجم، تُطهى البطاطس في ماء مملح حتى تنضج، حوالي 15 دقيقة.

تُصفى البطاطس وتُعاد إلى القدر.

يُضاف زيت الزيتون والثوم وجبنة الماعز الشافري وهي لا تزال دافئة.

تُخفق البطاطس بالخلاطات اليدوية حتى تمتزج المكونات ويتم الحصول على القوام المطلوب.

يُتبل بالملح والفلفل الأسود.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

سلطة المعكرونة التايلاندية
Thaiside dish
سلطة المعكرونة التايلاندية
45m2 servings557 kcal
سلطة جنوكتشي والسبانخ الذابلة
Mediterraneanside dish
سلطة جنوكتشي والسبانخ الذابلة
45m4 servings
فطائر الذرة والطماطم الطازجة
side dish
فطائر الذرة والطماطم الطازجة
45m20 servings185 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال