سلطة حارة مع الفاصوليا والجبن الشيدر والمكسرات

💡ملاحظة الشيف
“مرحبًا بكم في مغامرة الطهي مع السلطة الحارة التي تضم الفاصولياء والجبن الشيدر والمكسرات المقرمشة. يأسرك هذا الطبق الجانبي بمزيجه من النكهات الجريئة والقوام المتباين، مما يوفر تجربة مثيرة في كل قضمة. بينما تتعمق في هذا الإبداع النابض بالحياة، نصيحة الشيف: قم بموازنة الركلة النارية من خلال دمج رذاذ من العسل للحصول على الحلاوة. سوف تستمتع براعم التذوق لديك بالتناغم، مما يجعل هذه السلطة مرافقة لا تُنسى لأي وجبة.”
المكونات
لوز15 جرام
افوكادو0.5
خل بلسمي5 مل
جبنة شيدر30 جرام
فاصولياء113 جرام
خضرة150 جرام
زيت زيتون10 مل
كاجو محمص15 جرام
طماطم مجففة2
تاباسكو2 شرطات
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
التعليمات
اشطفي الفاصولياء وصفيها، وقطعي الطماطم المجففة، وقطعي شريحة الجبن إلى قطع صغيرة.
ضعي الخضار المشكلة في وعاء، ثم ضعي فوقها الفاصوليا، والطماطم المجففة، وجبنة الشيدر، والمكسرات.
اخلطي زيت الزيتون والخل البلسمي والصلصة الحارة في وعاء صغير.
نسكب الصلصة فوق السلطة.
سريعة وسهلة وصحية - واحدة من وجبات الغداء المفضلة لدي!
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.
اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.
اقرأ المقالإزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.
اقرأ المقال




