DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. عصيدة من دقيق الذرة تكس مكس مع جواكامول مكتنزة
Mexicanside dishMexicangluten freelacto ovo vegetarianketogenicside dish
269 kcal

عصيدة من دقيق الذرة تكس مكس مع جواكامول مكتنزة

عصيدة من دقيق الذرة تكس مكس مع جواكامول مكتنزة

المكونات

  • افوكادو
    افوكادو4
  • مسحوق الفلفل الحار
    مسحوق الفلفل الحار12 حصة
  • جبنة جاك
    جبنة جاك1 رطل
  • فلفل رومي
    فلفل رومي0.5 كوب
  • عصيدة من دقيق الذرة
    عصيدة من دقيق الذرة1 أنبوب
  • صلصة
    صلصة1ج
  • ملح
    ملح12 حصة
  • بصل
    بصل0.5
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

افوكادوBuy on Amazon ↗مسحوق الفلفل الحارBuy on Amazon ↗جبنة جاكBuy on Amazon ↗فلفل روميBuy on Amazon ↗عصيدة من دقيق الذرةBuy on Amazon ↗صلصةBuy on Amazon ↗ملحBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories269kcal
Protein12g
Carbs10g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

قطّعي عصيدة من دقيق الذرة إلى ميداليات مقاس 12-24 بوصة، حسب حجم الأنابيب، رشي مسحوق الفلفل الحار في مقلاة، سخني زيت الزيتون وأضيفي حلقات دائرية لمدة 5 دقائق على كل جانب، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، في هذه الأثناء، قطعي الأفوكادو والبصل والفلفل واخلطي مع التوابل بمجرد طهي الميداليات، أضيفي الطبقة حسب الرغبة واستمتعي!

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

سلطة الطماطم والفلفل والخيار من جاردن فريش
side dish
سلطة الطماطم والفلفل والخيار من جاردن فريش
45m6 servings48 kcal
القرنبيط المهروس مع الثوم المحمص
side dish
القرنبيط المهروس مع الثوم المحمص
15m6 servings104 kcal
البطاطا المهروسة بالكريمة
side dish
البطاطا المهروسة بالكريمة
45m4 servings299 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال