DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. سبرينج رولز مخبوزة بعجينة الفيلو
VietnamesefingerfoodVietnameseAsiandairy freepescatarianfingerfoodantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
92 kcal

سبرينج رولز مخبوزة بعجينة الفيلو

سبرينج رولز مخبوزة بعجينة الفيلو

المكونات

  • إذا كنت غير نباتي: أضف الجمبري الصغير
    إذا كنت غير نباتي: أضف الجمبري الصغير0.5 كوب
  • تقريبًا. براعم الفاصوليا
    تقريبًا. براعم الفاصوليا2 كوب
  • ملفوف
    ملفوف0.5 كوب
  • جزر
    جزر1 كوب
  • فلفل حار
    فلفل حار1 ملعقة صغيرة
  • ثوم معمر
    ثوم معمر0.5 كوب
  • صلصة السمك
    صلصة السمك2 ملعقة كبيرة
  • ريحان
    ريحان0.5 كوب
  • كزبرة
    كزبرة0.5 كوب
  • قطعة خولنجان بحجم الإبهام
    قطعة خولنجان بحجم الإبهام1
  • ثوم
    ثوم3 فصوص
  • بصل أخضر
    بصل أخضر2
  • عصير ليمون
    عصير ليمون2 ملعقة كبيرة
  • عجينة الفيلو
    عجينة الفيلو16 أونصة
  • فطر شيتاكي
    فطر شيتاكي6
  • صلصة الصويا العادية
    صلصة الصويا العادية2 ملاعق
  • سكر
    سكر0.25 ملعقة صغيرة
  • للتوفو
    للتوفو0.5 كوب
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

إذا كنت غير نباتي: أضف الجمبري الصغيرBuy on Amazon ↗تقريبًا. براعم الفاصولياBuy on Amazon ↗ملفوفBuy on Amazon ↗جزرBuy on Amazon ↗فلفل حارBuy on Amazon ↗ثوم معمرBuy on Amazon ↗صلصة السمكBuy on Amazon ↗ريحانBuy on Amazon ↗كزبرةBuy on Amazon ↗قطعة خولنجان بحجم الإبهامBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗بصل أخضرBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗عجينة الفيلوBuy on Amazon ↗فطر شيتاكيBuy on Amazon ↗صلصة الصويا العاديةBuy on Amazon ↗سكرBuy on Amazon ↗للتوفوBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories92kcal
Protein4g
Carbs15g
Fat2g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

ضع 2 ملعقة كبيرة.

ضعي الزيت في مقلاة كبيرة أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.

أضيفي الثوم، الخولنجان (أو الزنجبيل)، الكراث، والفلفل الحار.

يقلب حتى تفوح رائحته (حوالي دقيقة واحدة).

نصيحة للقلي السريع: أضف القليل من الماء إلى المقلاة عندما تصبح جافة جدًا بدلاً من إضافة المزيد من الزيت.

أضف الملفوف والفطر والتوفو والروبيان.

أثناء القلي السريع، أضيفي الصلصة.

اقليها لمدة 1-2 دقيقة، أضيفي بقية الخضار، باستثناء براعم الفاصوليا والكزبرة والريحان.

اقليها حتى تنضج الخضار.

ارفعيها عن النار وأضيفي براعم الفاصوليا، قلبيها لتختلط.

قومي باختبار طعم الملح، بإضافة 1 ملعقة كبيرة.

المزيد من السمك أو صلصة الصويا إذا لم تكن مالحة بما فيه الكفاية.

تجميع اللفات: دهن نصف شريحة من عجينة الفيلو بالزبدة المذابة أو السمن أو زيت الزيتون.

باستخدام الزبدة كغراء، قم بطي الورقة من المنتصف لتشكل مستطيلاً.

كومة حوالي 1/3 كوب من الحشوة في الجزء السفلي من الجانب الضيق، مع ترك حدود 2 بوصة على 3 جوانب.

لتشكيل الجذع، قم بطي اللسان السفلي لأعلى وفوق الحشوة، ثم قم بطي الجوانب ولفها.

لإغلاقها.

ادهني اللفة بالزبدة المذابة ثم ضعيها على صينية خبز، بحيث يكون جانب التماس لأسفل.

كرري ذلك مع الأوراق المتبقية من عجينة الفيلو.

نصائح: انشر الحشوة بالطول على طول عجينة الفيلو بالقرب من النهاية الأقرب إليك.

حاول أيضًا ألا تضع الكثير من السائل المتبقي في قاع المقلاة (تعمل الملعقة المثقوبة جيدًا لهذه الحشوة الأكثر جفافًا.

الآن رش بعض الكزبرة الطازجة والريحان فوق الحشوة.

خبز اللفائف سخن الفرن إلى 400 درجة.

اخبزيها في وسط الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة، حتى يصبح لونها ذهبيًا خفيفًا في كل مكان.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

الثوم والزبدة نان
Indianfingerfood
الثوم والزبدة نان
45m4 servings462 kcal
كالي بروشيتا
Mediterraneanfingerfood
كالي بروشيتا
45m1 servings132 kcal
وعاء فوري من الفاصوليا السوداء ناتشوز
Mexicanfingerfood
وعاء فوري من الفاصوليا السوداء ناتشوز
15m4 servings250 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل الشامل.

اقرأ المقال
فن الطبخ الآسيوي: تقنيات من المطبخ الصيني إلى المطبخ التايلاندي
Cuisine Exploration
29 أبريل 2024•8 دقيقة قراءة

فن الطبخ الآسيوي: تقنيات من المطبخ الصيني إلى المطبخ التايلاندي

لماذا البطاطس المقلية الخاصة بك مبللة؟ أنت تفتقد الحرارة. تعرف على أسرار الووك وكيفية وضع النكهات في طبقات لتناسب جودة المطعم.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال