DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. شوربة البروكلي بالجبنة
souplacto ovo vegetariansouplunchmain coursemain dishdinner
341 kcal

شوربة البروكلي بالجبنة

شوربة البروكلي بالجبنة

المكونات

  • زبدة
    زبدة1 ملعقة كبيرة
  • بصل
    بصل1
  • زبدة
    زبدة0.25 كوب
  • طحين
    طحين0.25 كوب
  • حليب
    حليب2 كوب
  • مرق دجاج
    مرق دجاج2 كوب
  • بروكلي
    بروكلي0.5 جنيه
  • جزر
    جزر1 كوب
  • ملح وفلفل
    ملح وفلفل6 حصص
  • جوزة الطيب
    جوزة الطيب0.25 ملعقة صغيرة
  • جبنة شيدر
    جبنة شيدر8 أوقية
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

زبدةBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗زبدةBuy on Amazon ↗طحينBuy on Amazon ↗حليبBuy on Amazon ↗مرق دجاجBuy on Amazon ↗بروكليBuy on Amazon ↗جزرBuy on Amazon ↗ملح وفلفلBuy on Amazon ↗جوزة الطيبBuy on Amazon ↗جبنة شيدرBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories341kcal
Protein14g
Carbs15g
Fat25g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

في مقلاة صغيرة، يشوح البصل في الزبدة.

ضع جانبا.

بعد ذلك تحتاج إلى تحضير الرو.

يُطهى الزبدة والدقيق باستخدام الخفاقة على نار متوسطة لمدة 3 دقائق.

حرك باستمرار.

أضيفي الحليب ببطء واستمري في الخفق.

أضيفي مرق الدجاج مع الخفق طوال الوقت.

ينضج لمدة 20 دقيقة.

أضيفي البروكلي والجزر والبصل المقلي.

يُطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار، حوالي 20 دقيقة.

أضف الملح والفلفل.

يُسكب على دفعات في الخلاط أو معالج الطعام ويُهرس.

يُعاد إلى القدر على نار خفيفة ويُضاف الجبن المبشور.

يقلب حتى يمتزج جيدًا.

يُضاف جوزة الطيب ويقدم.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
soup
شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
45m6 servings215 kcal
حساء كولكانون النباتي
Europeansoup
حساء كولكانون النباتي
45m8 servings187 kcal
شوربة لحم البقر بالخضار السهلة
soup
شوربة لحم البقر بالخضار السهلة
150m8 servings

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل الشامل.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال