شوربة العدس اللذيذة بالليمون

المكونات
زيت زيتون3 ملاعق
بصل1
ثوم2 فص
معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
كمون1 ملعقة صغيرة
ملح0.25 ملعقة صغيرة
فلفل0.25 ملعقة صغيرة
مسحوق الفلفل الحار0.125 ملعقة صغيرة
مرق4 أكواب
جزر2
عدس1
عصير ليمون2 ملعقة كبيرة
كزبرة3 ملاعق
ملح1 حصة
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
تسخين زيت الزيتون على نار متوسطة عالية.
عندما يسخن الزيت، أضيفي البصل والثوم واطهيهما حتى يصبحا طريين.
حوالي 5 دقائق.
يُضاف معجون الطماطم والكمون والملح والفلفل ومسحوق الفلفل الحار.
اطبخي حتى تفوح رائحة البهارات.
حوالي 2 دقيقة.
ضجة في مرق الدجاج.
يُضاف الجزر ويُترك على نار خفيفة على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح طريًا.
حوالي 15 دقيقة.
أضف العدس واطهيه حتى يسخن (يمكنك أيضًا استخدام العدس المجفف.
فقط أضفه مع الجزر واتركه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة تقريبًا بدلاً من 15 دقيقة).
بمجرد تسخين العدس، امزج الحساء حتى يصبح ناعمًا.
يمكن القيام بذلك إما باستخدام المستحلب الموجود في الوعاء مباشرة أو عن طريق وضع الحساء على دفعات في الخلاط.
ضجة في عصير الليمون والكزبرة.
الموسم مع الملح حسب الذوق.
يتمتع!
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل الشامل.
اقرأ المقالشرح نظام كيتو الغذائي: الطبخ منخفض الكربوهيدرات للمبتدئين
هل الزبدة غذاء صحي الآن؟ في الكيتو نعم. تعلم قواعد النظام الغذائي الكيتوني وكيفية الدخول في الحالة الكيتونية الأيضية بأمان.
اقرأ المقالخطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.
اقرأ المقال




