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  3. Pierogies mit karamellisierten Zwiebeln, Kohl und Kartoffeln
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447 kcal

Pierogies mit karamellisierten Zwiebeln, Kohl und Kartoffeln

Pierogies mit karamellisierten Zwiebeln, Kohl und Kartoffeln

Zutaten

  • Mehl
    Mehl2 Tassen
  • Earth Balance Margarine
    Earth Balance Margarine5 Esslöffel
  • Senf
    Senf1 Esslöffel
  • Olivenöl
    Olivenöl2 Esslöffel
  • Zwiebeln
    Zwiebeln2
  • Pfeffer
    Pfeffer2 Teelöffel
  • Kartoffeln
    Kartoffeln8
  • Salz
    Salz0,5 Teelöffel
  • Meersalz
    Meersalz2 Teelöffel
  • Sojamilch
    Sojamilch0,25 Tasse
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl3 Esslöffel
  • Wasser
    Wasser0,5 Tasse
  • Kohl
    Kohl6 Tassen
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Nutrition Facts

Calories447kcal
Protein9g
Carbs67g
Fat16g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Für den Teig: In einer mittelgroßen Rührschüssel die ersten 4 Teigzutaten vermischen.

Etwa 5–10 Minuten glatt kneten.

30 Minuten ruhen lassen.

Für die Füllung: Kartoffeln mit Wasser bedecken, weich kochen.

Mit Sojamilch und 2 EL Margarine zerdrücken.

Öl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Zwiebeln hinzufügen.

karamellisieren (ca.

10-15 Minuten), Kohl dazugeben und weiter anbraten, bis er weich ist.

Gewürze und Gewürze hinzufügen.

Kartoffeln und Kohl vermischen.

Den Teig in 4 Abschnitte schneiden.

Mit einem Nudelroller den Teig ausrollen.

Beginnend mit der Stufe 1 bis Stufe 5 vorgehen.

Mit einem runden Ausstecher Kreise auf dem ausgerollten Teig ausstechen.

Eine walnussgroße Menge der Kartoffelfüllung in die Mitte des Teigs geben.

Zusammenfalten und fest zusammendrücken.

Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen.

Legen Sie die Piroggen ins Wasser.

Kochen Sie sie etwa 2 Minuten lang, bis sie an der Oberfläche schwimmen.

In einer Bratpfanne 2 EL Olivenöl erhitzen und auf beiden Seiten goldbraun braten.

Ergibt etwa 52 Piroggen, also mindestens 6 pro Person!

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