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  3. Soy-Glazed Meatloaves with Wasabi Mashed Potatoes & Roasted Carrots
AmericanBeef

Soy-Glazed Meatloaves with Wasabi Mashed Potatoes & Roasted Carrots

Soy-Glazed Meatloaves with Wasabi Mashed Potatoes & Roasted Carrots
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Bienvenido a una sinfonía de sabores en nuestros panes de carne con glaseado de soja, combinados exquisitamente con puré de papas con wasabi y zanahorias asadas. Este plato armoniza el umami de soja con el toque cremoso y picante del wasabi, elevando el tradicional pastel de carne a nuevas alturas. Las zanahorias asadas añaden un contraste dulce, perfecto para equilibrar los sabores fuertes. Consejo del chef: ralle finamente wasabi fresco para darle un toque auténtico y saboree cada bocado exquisito de esta delicia de inspiración estadounidense.”

Ingredientes

  • Potatoes
    Potatoes5
  • Carrots
    Carrots12 ounces
  • Scallions
    Scallions1
  • Garlic
    Garlic2 cloves
  • Bread
    Bread1 Slice
  • Garlic Powder
    Garlic Powder1
  • Soy Sauce
    Soy Sauce2
  • Ground Beef
    Ground Beef1
  • Vegetable Oil
    Vegetable Oil1 tsp
  • Sugar
    Sugar2 tsp
  • Butter
    Butter2 tbsp
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Instrucciones

Preheat oven to 425 degrees.

Wash and dry all produce.

Dice potatoes into 1/2-inch pieces.

Trim, peel, and cut carrots on a diagonal into 1/2-inch-thick pieces.

Trim and thinly slice scallions, separating whites from greens; finely chop whites.

Peel and finely chop garlic.

In a medium bowl, soak bread with 2 TBSP water (4 TBSP for 4 servings); break up with your hands until pasty.

Stir in beef, sriracha, scallion whites, half the garlic, salt (we used 3/4 tsp kosher salt; 11/2 tsp for 4), and pepper.

Form into two 1-inch-tall loaves (four loaves for 4).

Place on one side of a baking sheet.

Toss carrots on empty side of same sheet with a drizzle of oil, salt, and pepper.

(For 4, spread meatloaves out across whole sheet and add carrots to a second sheet.) Bake for 20 minutes (we'll glaze the meatloaves then).

Meanwhile, place potatoes in a medium pot with enough salted water to cover by 2 inches.

Bring to a boil and cook until very tender, 12-15 minutes.

Reserve 1/2 cup potato cooking liquid, then drain.

While potatoes cook, in a small bowl, combine soy sauce, garlic powder, 1/4 cup ketchup (1/2 cup for 4 servings), and 2 tsp sugar (4 tsp for 4).

Once meatloaves and carrots have baked 20 minutes, remove from oven.

Spoon half the ketchup glaze over meatloaves (save the rest for serving); return to oven until carrots are browned and tender, meatloaves are cooked through, and glaze is tacky, 4-5 minutes more.

Meanwhile, melt 2 TBSP butter (4 TBSP for 4 servings) in pot used for potatoes over medium heat.

Add remaining garlic and cook until fragrant, 30 seconds.

Add potatoes and 1/4 tsp wasabi.

Mash, adding splashes of reserved potato cooking liquid as necessary until smooth.

Season with salt and pepper.

(If you like things spicy, stir in more wasabi!) 6.

Divide meatloaves, mashed potatoes, and roasted carrots between plates.

Sprinkle with scallion greens and serve with remaining ketchup glaze on the side for dipping.

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Preguntas Frecuentes

Este plato se puede conservar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3-4 días. Para obtener mejores resultados, separe el puré de papas, los panes de carne y las zanahorias al guardarlos para mantener la textura.
Sí, puedes congelar los panes de carne glaseados con soja. Una vez cocidos, déjelos enfriar por completo, luego envuélvalos bien en una envoltura de plástico y colóquelos en una bolsa apta para el congelador por hasta 2 o 3 meses. Descongelar en el refrigerador antes de recalentar.
Este plato combina bien con una ensalada verde fresca o verduras al vapor. Para las bebidas, considere servirlas con una cerveza light o una copa de vino blanco fresco para equilibrar los sabores salados.
Sí, puede sustituir la carne molida por pavo molido, pollo o proteína de origen vegetal para adaptarse a sus diferentes preferencias dietéticas. Ajuste los condimentos según sea necesario para mantener el sabor.
Para hacer que este plato sea vegano, sustituya la carne molida por una alternativa de carne de origen vegetal, use mantequilla vegana para el puré de papas y asegúrese de que la pasta de wasabi sea apta para veganos. Utilice una alternativa a la salsa de soja si es necesario.
Para recalentar, precalienta el horno a 350 °F (175 °C) y coloca los panes de carne y las zanahorias en una bandeja para hornear. Cubrir con papel aluminio y calentar durante 15-20 minutos. Vuelve a calentar suavemente el puré de patatas en un cazo a fuego medio-bajo, añadiendo un chorrito de agua si es necesario.