DishShuffle Logo
Dish Shuffle
AccueilGarde-manger IntelligentRecettesBlogCollections
Connexion
Connexion
AccueilGarde-manger Intelligent
Surprends-moi
RecettesBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Découvrez de délicieux repas du monde entier.

Liens Rapides

  • Accueil
  • À propos de nous
  • Contactez-nous
  • Surprends-moi
  • Parcourir les recettes
  • Favoris
  • Blog
  • FAQ

Légal

  • Politique de confidentialité
  • Politique de cookies
  • Conditions d'utilisation

© 2026 Dish Shuffle Tous droits réservés..

  1. Home
  2. Parcourir les recettes
  3. Herb chicken with sweet potato mash and sautéed broccoli
lunchgluten freelunchmain coursemain dishdinner
710 kcal

Herb chicken with sweet potato mash and sautéed broccoli

Herb chicken with sweet potato mash and sautéed broccoli
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez le délice des saveurs équilibrées avec ce délicieux poulet aux herbes, accompagné d'une purée de patate douce crémeuse et d'un brocoli sauté vibrant. Ce plat mélange à merveille le salé et le sucré subtilement, créant un déjeuner aussi nourrissant que satisfaisant. L'astuce du chef : agrémentez la purée de patate douce d'une pincée de cannelle pour lui apporter chaleur et profondeur. Bienvenue dans une expérience culinaire où chaque bouchée offre une étreinte réconfortante, que vous receviez des amis ou que vous profitiez d'un repas tranquille l'après-midi.”

Ingrédients

  • broccoli
    broccoli1 medium head
  • pack maggi so herbs
    pack maggi so herbs4 servings
  • olive oil
    olive oil60 mL
  • russet potato
    russet potato1 large
  • pepper and salt
    pepper and salt4 servings
  • chicken breasts
    chicken breasts1.5 pounds
  • sweet potatoes
    sweet potatoes3 large
  • butter
    butter2 tablespoons
🛒

Acheter les Ingrédients

Faites-vous livrer par Amazon

broccoliBuy on Amazon ↗pack maggi so herbsBuy on Amazon ↗olive oilBuy on Amazon ↗russet potatoBuy on Amazon ↗pepper and saltBuy on Amazon ↗chicken breastsBuy on Amazon ↗sweet potatoesBuy on Amazon ↗butterBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories710kcal
Protein47g
Carbs78g
Fat25g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Preheat the oven to 350F (180C) or 320F (160C) for convection oven and cook the chicken according to the pack instructions.

About 15 minutes before the end of the chicken cooking time, place the diced potato into boiling water for 5 minutes, then add the sweet potato and cook until the potatoes are tender.

Roughly mash, adding butter, salt, and pepper to taste, then mash thoroughly.

Heat the oil in a pan and quickly saut the broccoli until tender.

Cover to keep warm.

Remove the chicken from the oven, leave to cool for a minute then cut the bag open and gently tip the contents into a dish.

Slice the chicken breasts into chunky pieces on a board, keeping the chicken breast shape together.

Serve the mash potato topped with the chicken and remaining sauce with a side of broccoli.

❤️

Vous aimez cette recette ?

Enregistrez-la dans vos favoris pour ne jamais la perdre !

or
🔪

Équipements de cuisine recommandés

Baking Sheet

Baking Sheet

Shop on Amazon ↗
Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Vous pourriez aussi aimer

Osso Buco
Mediterraneanlunch
Osso Buco
45m6 servings445 kcal
Steak de surlonge vieilli à sec fait maison avec pommes de terre rattes rôties au fromage
lunch
Steak de surlonge vieilli à sec fait maison avec pommes de terre rattes rôties au fromage
45m2 servings1061 kcal
Tamales au bœuf, poblano et fromage
Mexicanlunch
Tamales au bœuf, poblano et fromage
45m4 servings

Découvrez plus sur notre blog

Apprenez des astuces, des conseils et des secrets de cuisine liés à ce plat.

Voir tous les articles
Vous n'avez toujours pas prévu le dîner de Noël ? Voici votre menu complet à 3 plats
Quick & Easy
13 déc. 2025•20 min de lecture

Vous n'avez toujours pas prévu le dîner de Noël ? Voici votre menu complet à 3 plats

Découvrez un menu de dîner de Noël infaillible en 3 plats que vous pourrez concocter à la dernière minute pour vous assurer un repas de fête à la fois délicieux et sans stress.

Lire l'article
30 dîners abordables à moins de 5 $ par portion qui ont un goût gastronomique
Budget-Friendly Eats
11 déc. 2025•15 min de lecture

30 dîners abordables à moins de 5 $ par portion qui ont un goût gastronomique

Découvrez 30 délicieux dîners que vous pouvez préparer pour moins de 5 $ par portion sans sacrifier la saveur. Ces repas économiques ont un goût gastronomique !

Lire l'article
Le guide ultime pour organiser un dîner sans stress : chronologie et conseils
Entertaining & Hosting
11 déc. 2025•15 min de lecture

Le guide ultime pour organiser un dîner sans stress : chronologie et conseils

Organiser un dîner ne doit pas nécessairement être stressant. Avec une bonne préparation et un bon état d’esprit, vous pouvez créer un événement mémorable et agréable pour vous et vos invités. Notre guide ultime fournit un calendrier complet et des conseils essentiels pour garantir le succès de votre dîner.

Lire l'article

Questions Fréquemment Posées

Vous pouvez conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 à 4 jours. Assurez-vous que le plat est refroidi avant de le réfrigérer. Pour une conservation plus longue, pensez à congeler le poulet et la purée, mais il est préférable de consommer le brocoli frais.
Réchauffer au four à 350 °F (175 °C) pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Alternativement, vous pouvez utiliser le micro-ondes à puissance moyenne, en vérifiant et en remuant par intermittence pour assurer un chauffage uniforme.
Oui, vous pouvez remplacer les poitrines de poulet par des poitrines de dinde ou du tofu ferme pour une option végétarienne. Ajustez les temps de cuisson en conséquence pour garantir une bonne cuisson.
Pour rendre le plat végétalien, remplacez le poulet par du tofu ou un substitut de viande à base de plantes, et utilisez de l'huile d'olive ou un substitut de beurre végétalien au lieu du beurre dans la purée.
Vous pouvez agrémenter le repas avec une simple salade d'accompagnement ou du pain croustillant. Une vinaigrette légère aux légumes verts complète les saveurs du poulet et écrase bien.
Oui, vous pouvez utiliser toutes les pommes de terre rousses si vous préférez. Le goût sera moins sucré et plus copieux, mais tout aussi délicieux.