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ChineseChicken

Poulet Général Tsos

Poulet Général Tsos

Ingrédients

  • Poitrine de poulet
    Poitrine de poulet1 1/2
  • Farine nature
    Farine nature3/4 tasse
  • Oeuf
    Oeuf1
  • Amidon
    Amidon2 cuillères à soupe
  • Poudre à pâte
    Poudre à pâte1 cuillère à soupe
  • Sel
    Sel1 cuillère à café
  • Sel d'oignon
    Sel d'oignon1/2 cuillère à café
  • Poudre d'ail
    Poudre d'ail1/4 cuillère à café
  • Eau
    Eau3/4 tasse
  • Bouillon de poulet
    Bouillon de poulet1/2 tasse
  • Sauce au canard
    Sauce au canard1/4 tasse
  • Sauce soja
    Sauce soja3 cuillères à soupe
  • Miel
    Miel2 cuillères à soupe
  • Vinaigre de riz
    Vinaigre de riz1 cuillère à soupe
  • Huile de graines de sésame
    Huile de graines de sésame2 cuillères à soupe
  • Gochujang
    Gochujang1/2 cuillère à soupe
  • Amidon
    Amidon2 cuillères à soupe
  • Ail
    Ail1 gousse
  • Oignons nouveaux
    Oignons nouveaux2
  • Gingembre haché
    Gingembre haché1 cuillère à café
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Instructions

INSTRUCTIONS : ÉTAPE 1 - SAUCE Dans un bol, ajoutez 2 tasses d'eau, 2 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc, le vin de cuisson du xérès, 1/4 cuillère à café de poivre blanc, le gingembre émincé, l'ail émincé, le piment fort, le ketchup, la sauce hoisin et le sucre.

Bien mélanger et réserver.

ÉTAPE 2 - MARINAGE DU POULET Dans un bol, ajoutez le poulet, 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre blanc, 2 blancs d'œufs et 3 cuillères à soupe de fécule de maïs.

ÉTAPE 3 - FRITURE DU POULET Faites frire le poulet à 350 degrés pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré et détachez le poulet pour qu'il ne colle pas ensemble.

Mettez le poulet de côté.

ÉTAPE 4 - SAUTÉ Ajoutez la sauce dans le wok puis le brocoli et attendez qu'elle bout.

Pour épaissir la sauce, fouettez ensemble 2 cuillères à soupe de fécule de maïs et 4 cuillères à soupe d'eau dans un bol et ajoutez-les lentement à votre sauté jusqu'à obtenir la bonne épaisseur.

Ajoutez ensuite le poulet, faites sauter pendant une minute et servez dans une assiette.

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