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  3. Rolo De Panqueca De Chá Verde De Batata Doce
breadlacto ovo vegetarianbread
138 kcal

Rolo De Panqueca De Chá Verde De Batata Doce

Rolo De Panqueca De Chá Verde De Batata Doce
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Esta deliciosa criação, Rouleau de crepes aux patates douces et au thé vert, leva você a uma saborosa viagem de texturas e sabores que excitam os sentidos. A doçura natural da tenra batata-doce combinada com as notas sutis e terrosas do chá verde produz um equilíbrio harmonioso em cada delicado pãozinho. Fica a dica do chef: regar com um toque de mel realça os ingredientes naturais, proporcionando uma experiência de dar água na boca. Bem-vindo a um mundo onde a tradição encontra a inovação no seu prato.”

Ingredientes

  • açúcar mascavo
    açúcar mascavo2,5 colheres de sopa
  • de manteiga
    de manteiga0,5 colher de sopa
  • ovos
    ovos1$$$ farinha
  • de chá em pó
    de chá em pó1 colher de chá
  • leite
    leite1 colher de sopa
  • de leite desnatado
    de leite desnatado150 ml
  • de batata doce
    de batata doce350g
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Nutrition Facts

Calories138kcal
Protein4g
Carbs26g
Fat2g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Cozinhe batatas-doces em fatias finas no vapor por cerca de 20 minutos ou até ficarem macias.

Amasse ainda quente com um garfo, acrescente o leite desnatado e a manteiga, misture bem e reserve.

Primeiro peneire a farinha e o pó verde, acrescente o açúcar mascavo, depois acrescente aos poucos o ovo e o leite, mexa bem, depois acrescente 1 colher de sopa de manteiga derretida, misture bem.

Passe por uma peneira e descanse por 10 minutos.

Espalhe um pouco de manteiga na frigideira em fogo médio-baixo, despeje uma concha de massa e espalhe uniformemente, deixe a panqueca repousar por cerca de 1 minuto.

Coloque a panqueca na esteira.

Adicione o purê de batata de um lado da panqueca e enrole.

Sele a abertura com um pouco de manteiga.

❤️

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🔪

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Perguntas Frequentes

Sim, você pode tornar este prato vegano substituindo os ovos por uma mistura de linhaça ou sementes de chia, usando alternativas de leite vegetal e optando por um substituto vegano de manteiga.
Guarde as sobras de crepes em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Certifique-se de que os crepes esfriem completamente antes de guardá-los para manter a textura.
Sim, você pode congelar os crepes embrulhando-os individualmente em filme plástico e colocando-os em um saco próprio para freezer. Eles podem ser armazenados no freezer por até 2 meses.
Se a cassonada não estiver disponível, você pode substituí-la por açúcar mascavo claro ou uma mistura de melaço e açúcar branco para manter o sabor doce de caramelo.
O tempo total de preparo e cozimento desta receita é de aproximadamente 1 hora, considerando 20 minutos para cozinhar a batata-doce no vapor e o tempo de montagem e cozimento dos crepes.
Estes crepes combinam bem com um acompanhamento de fruta fresca ou uma salada verde clara. Uma xícara de chá verde complementa os sabores e realça o tema da refeição.
Reaqueça os crepes colocando-os numa frigideira em fogo baixo por alguns minutos de cada lado até aquecerem. Evite usar micro-ondas, pois pode deixá-los encharcados.