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  3. Bacalhau com Molho de Tomate, Azeitona e Chouriço e Puré de Batata
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733 kcal

Bacalhau com Molho de Tomate, Azeitona e Chouriço e Puré de Batata

Bacalhau com Molho de Tomate, Azeitona e Chouriço e Puré de Batata
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Este delicioso prato combina os sabores subtis do tenro bacalhau com um robusto molho de tomate, azeitona e chouriço, criando uma experiência inesquecível na hora do almoço. O sabor fumado do chouriço complementa na perfeição as azeitonas salgadas, realçando cada dentada. Combinada com purê de batata cremoso, esta refeição atinge um belo equilíbrio de texturas e sabores. Dica do chef: para elevar o prato, adicione um pouco de suco de limão antes de servir para uma refrescante explosão de acidez. Bom apetite!”

Ingredientes

  • azeitonas
    azeitonas50 g
  • de filés de bacalhau
    de filés de bacalhau500g
  • salsa
    salsa4 colheres de sopa
  • de folhas de salsa
    de folhas de salsa2 porções
  • suco de limão
    suco de limão1 colher de sopa
  • de azeite
    de azeite1 colher de sopa
  • de azeite
    de azeite2 colheres de sopa
  • de tomate ameixa
    de tomate ameixa240 g
  • de batatas
    de batatas300 g
  • de pimentão
    de pimentão100g
  • sal
    sal0,5 colher de chá
  • uma linguiça semifumada
    uma linguiça semifumada100g
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Nutrition Facts

Calories733kcal
Protein56g
Carbs37g
Fat40g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Se estiverem congelados, descongele completamente os filés de bacalhau e seque-os com papel toalha.

tempere com sal e reserve.Descasque e corte as batatas em quartos e cozinhe em água levemente salgada até ficarem macias.Enquanto isso, frite a pimenta no azeite por 3-4 minutos.Adicione a linguiça em cubos e refogue por mais 2-3 minutos.Adicione os tomates ameixa inteiros, corte-os ao meio com a ponta plana de uma colher de pau.Junte as azeitonas e a salsa, cozinhe o molho delicadamente por 2 minutos.

Reserve.

Escorra as batatas e tempere com salsa, azeite e sumo de limão.

Use um espremedor manual para misturar e amassar.

Deixe em local aquecido.

Coloque os filés de bacalhau em uma frigideira antiaderente quente untada com óleo e cozinhe em fogo alto por 5 minutos de cada lado ou até dourar.

Sirva com purê de batata e molho.

❤️

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🔪

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Perguntas Frequentes

Este prato pode ser guardado em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Certifique-se de que o bacalhau esteja completamente resfriado antes de guardá-lo para manter sua textura e sabor.
Sim, pode congelar o bacalhau e o molho separadamente do puré de batata. Armazene-os em recipientes herméticos separados por até 2 meses. Descongele na geladeira antes de reaquecer.
Você pode servir este prato com legumes cozidos no vapor ou uma salada verde fresca para complementar os sabores ricos do molho. Arroz ou pão crocante também podem ser excelentes substitutos.
Para tornar esta receita vegana, substitua o bacalhau por tofu ou uma alternativa de peixe vegetal, e substitua o chouriço por uma linguiça vegana. Use caldo de legumes em vez de caldo de peixe, se for usado.
Sim, o molho pode ser preparado com um dia de antecedência e guardado na geladeira. Reaqueça delicadamente no fogão antes de servir para garantir que os sabores permaneçam intactos.
Um vinho branco seco como o Sauvignon Blanc ou um vinho tinto leve como o Pinot Noir combinam bem com este prato, complementando os sabores robustos do molho e o delicado bacalhau.
Para um sabor diferente, pode-se substituir a linguiça semifumada por linguiça Andouille ou Kielbasa, ou para uma opção sem carne de porco, usar linguiça de frango ou peru.