DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InícioDespensa InteligenteReceitasColeçõesBlog
Entrar
Entrar
InícioDespensa Inteligente
Surpreenda-me
ReceitasColeções
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubra refeições deliciosas de todo o mundo.

Links Rápidos

  • Início
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Surpreenda-me
  • Navegar Receitas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Termos de Serviço

© 2026 Dish Shuffle Todos os direitos reservados..

  1. Home
  2. Navegar Receitas
  3. Tigela fácil de café da manhã com ovo de abacate e quinoa
morning mealgluten freedairy freelacto ovo vegetarianmorning mealbrunchbreakfast
326 kcal

Tigela fácil de café da manhã com ovo de abacate e quinoa

Tigela fácil de café da manhã com ovo de abacate e quinoa
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Descubra como fazer o Einfache Avocado-Ei-Quinoa-Frühstücksschüssel perfeito. Este clássico faz parte da nossa coleção de refeições matinais e com certeza impressionará sua família e amigos com seus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • mistura de quinoa goya
    mistura de quinoa goya1 caixa
  • cebolinha
    cebolinha4
  • ovos
    ovos4
  • pico de gallo
    pico de gallo0,5 xícara
  • abacate
    abacate1
  • suco de limão
    suco de limão1 porção
🛒

Comprar Ingredientes

Receba esses itens pela Amazon Fresh

mistura de quinoa goyaBuy on Amazon ↗cebolinhaBuy on Amazon ↗ovosBuy on Amazon ↗pico de galloBuy on Amazon ↗abacateBuy on Amazon ↗suco de limãoBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories326kcal
Protein14g
Carbs21g
Fat23g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Easy Avocado Egg Quinoa Breakfast Bowl é uma receita vegetariana sem glúten, sem laticínios e ovo-lacto com 2 porções.

Por US$ 2,01 por porção, esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais.

Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 23g de gordura e um total de 326 calorias.

Esta receita de fullbellysisters.blogspot.com tem 1 fãs.

Funciona bem como café da manhã.

Uma mistura de mistura de goya quinoa, suco de limão, ovos e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa.

Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos.

No geral, esta receita obtém uma pontuação colheracular melhorável de 0%.

Receitas semelhantes são Avocado Sweet Lassi - Como fazer Avocado Lassi - Abacate Indiano, Tigela de Grãos de Quinoa Instantânea e Tigela de Quinoa Mexicana.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

Utensílios Recomendados

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Você Também Pode Gostar

Aveia com cranberry e gengibre com avelãs torradas
morning meal

Aveia com cranberry e gengibre com avelãs torradas

45m1 servings382 kcal
Meatless Eggs Benedict
morning meal

Meatless Eggs Benedict

25m2 servings
Sterling Cooper Blini with Caviar
Eastern Europeanmorning meal

Sterling Cooper Blini with Caviar

45m16 servings84 kcal

Explore mais em nosso blog

Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

Ver todos os artigos
O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu
Cooking Fundamentals
11 de dez. de 2025•15 min de leitura

O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu

Mergulhe no mundo das proteínas vegetais além do tofu. Descubra fontes menos conhecidas, seus benefícios nutricionais e como incorporá-los de forma eficaz em sua dieta.

Ler Post
Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais
Cuisine Exploration
13 de mai. de 2024•12 min de leitura

Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais

O que é 'Caril em pó'? (Spoiler: não existe na Índia). Aprenda como florescer especiarias e criar sabores profundos e complexos.

Ler Post
Culinária à Base de Plantas: Dicas Essenciais para Refeições Veganas e Vegetarianas
Diet & Nutrition
18 de mar. de 2024•8 min de leitura

Culinária à Base de Plantas: Dicas Essenciais para Refeições Veganas e Vegetarianas

Quer você seja vegano ou apenas experimente a 'Segunda-feira Sem Carne', aprenda os segredos para preparar refeições satisfatórias à base de plantas que até os carnívoros vão adorar.

Ler Post