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  3. Como fazer um gumbo estilo Louisiana
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462 kcal

Como fazer um gumbo estilo Louisiana

Como fazer um gumbo estilo Louisiana

Ingredientes

  • farinha multiuso
    farinha multiuso1 xícara
  • de cerveja
    de cerveja12 onças
  • de pimentão
    de pimentão1
  • tempero cajun no corredor de temperos do supermercado local
    tempero cajun no corredor de temperos do supermercado local0,25 xícara
  • de tomate em lata
    de tomate em lata10 onças
  • de tomate em lata
    de tomate em lata14,5 onças
  • de aipo
    de aipo6 talos
  • caldo de galinha
    caldo de galinha43,5 onças
  • de peito de frango
    de peito de frango3
  • azeite virgem extra
    azeite virgem extra1 xícara de
  • filé em pó
    filé em pó1 colher de sopa de
  • alho em pó
    alho em pó1 colher de sopa
  • salsa
    salsa2 colheres de sopa de
  • salsicha
    salsicha1 pacote
  • cebola
    cebola1
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Nutrition Facts

Calories462kcal
Protein51g
Carbs23g
Fat17g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Instruções Para começar com este prato você vai querer ferver dois postos de água e cozinhar os peitos de frango em um e a linguiça no outro.

Eu costumo ferver meus peitos de frango por 15-20 minutos até que o suco fique claro quando cortado e, em seguida, corte-os em cubos.

Para a linguiça, corte-a em pedaços pequenos e ferva por 10 minutos.

Reserve após o cozimento para usar posteriormente com o gumbo.

O roux é a parte mais importante de um gumbo.

Se você não acertar o roux, provavelmente não vai gostar do seu gumbo.

Existem muitas receitas de roux que você pode experimentar, mas esta provavelmente será uma das melhores que você já provou se for um verdadeiro fã de gumbo.

Vamos começar a fazer o gumbo.

Em fogo médio em uma panela grande, adicione o azeite.

Deixe aquecer por um minuto e adicione a farinha.

Mexa constantemente até que toda a farinha se dissolva e a mistura tenha muitas bolhas minúsculas.

Depois de atingir essa consistência, é hora de adicionar o alho em pó.

Deixe borbulhar, mexendo sempre por um minuto.

Aos poucos, acrescente o caldo de galinha e a cerveja, mexendo sempre até a mistura ferver lentamente.

Adicione o aipo, todos os tomates, cebola, pimentão, salsa e tempero cajun.

Reduza o fogo para ferver lentamente, tampe e continue cozinhando por 40 minutos, mexendo sempre.

Misture o frango e a salsicha na mistura de roux, tampe e cozinhe por mais 20 minutos, mexendo sempre.

Adicione o pó de fil e mexa bem.

Depois de pronto, sirva com arroz e acompanhamento de pão francês.

Tão delicioso!

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Perguntas Frequentes

Cozinhe um roux lentamente em fogo médio-baixo até atingir a cor desejada: 15–20 minutos para um roux claro, 25–40 minutos para um marrom médio e 30–45+ minutos para um roux de chocolate amargo. Mexa constantemente para evitar queimaduras. Depois que o roux estiver combinado com a trindade (cebola, aipo, pimentão) e os líquidos, cozinhe o gumbo por 30 a 45 minutos para fundir os sabores; mais tempo (1–2 horas) aprofunda o sabor.
Sim. O gumbo costuma ficar mais saboroso no dia seguinte, à medida que os sabores se fundem. Faça o gumbo completo, deixe esfriar rapidamente e leve à geladeira (com o arroz guardado separadamente). Reaqueça delicadamente no fogão até cozinhar no vapor, adicionando um pouco de caldo ou água se for muito grosso. Adicione proteínas delicadas (camarão) ou filé em pó no final ao reaquecer para evitar cozimento excessivo ou gelificação.
Resfrie o gumbo à temperatura ambiente dentro de duas horas e guarde em recipientes herméticos. O gumbo refrigerado permanece bom por 3 a 4 dias. Para armazenamento mais longo, congele em porções do tamanho de uma refeição por até 3 meses. Descongele durante a noite na geladeira e reaqueça a pelo menos 74°C (165°F) antes de servir. Guarde o arroz separadamente para evitar que fique encharcado.
Um roux queimado resulta de calor muito alto ou agitação pouco frequente. Use uma panela de fundo grosso, mantenha o fogo médio-baixo e mexa constante ou frequentemente. Se desenvolver um cheiro amargo de queimado, descarte e recomece - o amargor permeia o gumbo. Use um óleo neutro com ponto de fumaça mais alto (vegetal, amendoim) se estiver dourando em temperaturas mais altas, em vez de azeite extra-virgem.
O gumbo é tradicionalmente engrossado com roux, quiabo e/ou filé em pó. Use um bom roux como base; adicione o quiabo fatiado cedo para que ele se quebre e engrosse o caldo. Adicione o filé em pó bem no final do fogo ou polvilhe em tigelas individuais - ferver depois do filé o deixará pegajoso ou pegajoso. Comece com 1/2–1 colher de chá e ajuste a gosto.
Sim. Andouille ou outras linguiças defumadas são clássicas; substitua por kielbasa, se necessário. Use coxas de frango em vez de peitos para obter mais sabor e maciez. Adicione camarão ou caranguejo no final para não cozinharem demais. Se não tiver filé em pó, use quiabo para engrossar. Ajuste os temperos se trocar proteínas, especialmente sal e tempero Cajun.
Reaqueça o gumbo delicadamente em uma panela em fogo médio-baixo, mexendo ocasionalmente e adicionando um pouco de caldo ou água se estiver muito grosso. Deixe ferver e certifique-se de que atinge 74°C (165°F). Sirva quente sobre arroz branco cozido separadamente, decore com salsa picada e sirva o filé em pó à mesa. Evite fervura vigorosa após adicionar filé ou frutos do mar delicados.