Ensopado de Jambalaya
Ingredientes
links de linguiça de frango6 onças
tomates enlatados14,5 onças
cebola0,75 xícara
de pimentão1 aipo
grande1 xícara
de caldo de galinha1 xícara
de arroz integral0,5 xícara
de alho1 colher de sopa de tempero cajun
||| 1 colher de chá1 tsp
molho picante0,5 colher de chá
orégano0,25 colher de chá
tomilho0,25 colher de chá
camarão6 onças
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instruções
Adicione todos os ingredientes, exceto o camarão, em uma panela grande no fogão.
Misture bem.
Deixe ferver.
Reduza o fogo para médio baixo.
Cubra e cozinhe até que os vegetais estejam macios e o arroz fofo, cerca de 35 minutos.
Adicione o camarão e cubra novamente.
Continue a cozinhar até que os camarões estejam macios e cozidos, cerca de 6 minutos.
Se desejar, tempere a gosto com sal, pimenta-do-reino e molho picante adicional.
Sirva e aproveite!!!
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