Rolinhos de Couve

💡Nota do Chef
“Conheça o seu novo prato reconfortante preferido: Rollos de col rizada. Esta delícia saborosa envolve a couve tenra em um recheio saboroso, oferecendo um toque único aos tradicionais rolinhos de repolho. A sua frescura e terroso distinguem-no, casando-se na perfeição com as especiarias que permeiam cada dentada. Para um sabor inesquecível, equilibre com uma pitada de páprica defumada. Abrace os aromas quentes e convidativos enquanto se reúne ao redor da mesa – é aqui que ingredientes saudáveis e sabores reconfortantes se unem. Aproveitar!”
Ingredientes
molho de tomate28 onças
tomates enlatados28 onças
de alho1 colher de sopa
de carne moída2 libras
couve1 cacho
de cebola1 arroz
grande2 xícaras
de sal e pimenta8 porções
Comprar Ingredientes
Receba esses itens pela Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instruções
Leve uma panela com água levemente salgada para ferver.
Mergulhe cada couve na água por alguns segundos até que fique macia o suficiente para rolar.
Ele ficará com um belo tom de verde brilhante que usei como indicador.
Retire rapidamente da água e escorra.
Refogue a cebola e o alho em uma frigideira grande até que as cebolas fiquem opacas, cerca de 3 a 5 minutos.
deixe esfriar até poder ser manuseado.
Em seguida, adicione a carne, sal e pimenta a gosto, e o arroz e misture até incorporar, tomando cuidado para não sobrecarregar a mistura de carne para que não fique muito densa e fique macia durante o cozimento.
Pré-aqueça o forno a 350°F.
Em seguida, adicione um pouco de molho, apenas o suficiente para cobrir o fundo de uma assadeira de 23 x 33 cm, pois você precisará do restante para cobrir os rolinhos quando terminar.
Agora pegue 1 folha, com a parte inferior (veia) voltada para cima, e coloque cerca de 1/4 xícara de carne nos 3/4 inferiores da folha e enrole dobrando as laterais para prender a carne, semelhante a enrolar um burrito.
Se as folhas forem pequenas demais para enfiar nas bordas, como foi o meu caso, não se preocupe, deixei abertas e ficou igualmente bom com metade do trabalho.
Repita até que toda a carne e folhas tenham sido utilizadas.
Se você tiver sobras de qualquer um deles, coloco a carne entre as fileiras e/ou coloco as folhas extras em cima dos outros rolinhos de repolho e, em seguida, cubro com o molho de tomate e pequenos tomates em cubos.
Cubra o prato com papel alumínio e leve ao forno por cerca de 90 minutos ou até que um termômetro preso no centro do rolo maior atinja 160°F.
Amou esta receita?
Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!
Utensílios Recomendados
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
Explore mais em nosso blog
Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.
Plano de jogo para a semana de Natal: sua programação diária de preparação de hoje até 25 de dezembro
Prepare-se para o Natal como um profissional com nossa abrangente programação diária de preparação até 25 de dezembro. Torne esta temporada de festas a mais organizada e alegre de todas.
Ler PostAinda não planejou o jantar de Natal? Aqui está o seu menu completo de 3 pratos
Descubra um menu infalível de jantar de Natal de 3 pratos que você pode preparar no último minuto, garantindo uma refeição festiva deliciosa e sem estresse.
Ler Post7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana
Simplifique a sua cozinha de férias com estes 7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar com antecedência. De caçarolas a vegetais assados, essas receitas são elaboradas para minimizar o estresse e maximizar o sabor.
Ler Post



