DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InícioDespensa InteligenteReceitasBlogFavoritos
Entrar
Entrar
InícioDespensa InteligenteReceitasBlogFavoritos
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubra refeições deliciosas de todo o mundo.

Links Rápidos

  • Início
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Surpreenda-me
  • Navegar Receitas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Termos de Serviço

© 2025 Dish Shuffle Todos os direitos reservados..

  1. Home
  2. Navegar Receitas
  3. Couves De Bruxelas Assadas Com Alho
Mediterraneanside dishMediterraneanItalianEuropeangluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalwhole 30veganside dish
233 kcal

Couves De Bruxelas Assadas Com Alho

Couves De Bruxelas Assadas Com Alho

Ingredientes

  • vinagre balsâmico
    vinagre balsâmico1 colher de sopa
  • de couve de Bruxelas
    de couve de Bruxelas1,5 libras
  • azeite extra virgem
    azeite extra virgem5 colheres de sopa
  • de alho
    de alho1 dente
  • sal e pimenta kosher
    sal e pimenta kosher4 porções
🛒

Comprar Ingredientes

Receba esses itens pela Amazon Fresh

vinagre balsâmicoBuy on Amazon ↗de couve de BruxelasBuy on Amazon ↗azeite extra virgemBuy on Amazon ↗de alhoBuy on Amazon ↗sal e pimenta kosherBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories233kcal
Protein6g
Carbs16g
Fat18g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Aqueça o forno a 450 graus.

Apare o fundo das couves de Bruxelas e remova todas as folhas externas indesejáveis.

Corte cada broto ao meio, de cima para baixo.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto; coloque os brotos com o lado cortado voltado para baixo em uma camada na panela.

Adicione o alho e polvilhe com sal e pimenta.

Cozinhe, sem mexer, até que os brotos comecem a dourar no fundo e leve ao forno.

Cozinhe, sacudindo a panela de vez em quando, até que os brotos estejam bem dourados e macios, cerca de meia hora.

Prove e ajuste o tempero, se necessário.

Junte o vinagre balsâmico e sirva quente ou morno.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

Utensílios Recomendados

Kitchen Scale

Kitchen Scale

Shop on Amazon ↗
Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Você Também Pode Gostar

Mini pimentões mexicanos recheados
Mexicanside dish
Mini pimentões mexicanos recheados
45m4 servings228 kcal
Bolinhos de Milho Fresco e Tomate
side dish
Bolinhos de Milho Fresco e Tomate
45m20 servings185 kcal
Salada De Manga Quinoa Com Camarão
side dish
Salada De Manga Quinoa Com Camarão
45m30 servings251 kcal

Explore mais em nosso blog

Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

Ver todos os artigos
7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana
Quick & Easy
13 de dez. de 2025•20 min de leitura

7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana

Simplifique a sua cozinha de férias com estes 7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar com antecedência. De caçarolas a vegetais assados, essas receitas são elaboradas para minimizar o estresse e maximizar o sabor.

Ler Post
Sabores mediterrâneos: uma viagem pela culinária grega e turca
Cuisine Exploration
6 de mai. de 2024•9 min de leitura

Sabores mediterrâneos: uma viagem pela culinária grega e turca

De pratos Meze a kebabs grelhados, explore a herança culinária compartilhada da Grécia e da Turquia.

Ler Post
Explorando a culinária italiana: além de massas e pizzas
Cuisine Exploration
15 de abr. de 2024•11 min de leitura

Explorando a culinária italiana: além de massas e pizzas

Você acha que conhece comida italiana? Pense novamente. Descubra a diversidade regional das 20 regiões da Itália, do Risotto em Milão à Caponata na Sicília.

Ler Post