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  3. Salada de Quinoa com Vegetais
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494 kcal

Salada de Quinoa com Vegetais

Salada de Quinoa com Vegetais
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Descubra como fazer a Salada de Legumes com Quinoa perfeita. Este clássico faz parte da nossa coleção de acompanhamentos e com certeza vai impressionar sua família e amigos com seus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • quinoa
    quinoa150 gramas
  • de alface americana
    de alface americana1 tomate tamanho médio
  • ||| 1 pepino
    ||| 1 pepino1 medium size
  • tamanho médio
    tamanho médio1 pimentão tamanho médio
  • ||| 1 cenoura tamanho médio
    ||| 1 cenoura tamanho médio1 medium size
  • ||| 1 tapenade de azeitonas tamanho médio
    ||| 1 tapenade de azeitonas tamanho médio1 medium size
  • ||| 50 gramas
    ||| 50 gramas50 grams
  • sal e pimenta
    sal e pimenta2 porções
  • azeite extra virgem
    azeite extra virgem2 colheres de sopa
  • de vinagre de maçã
    de vinagre de maçã2 colheres de sopa
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Nutrition Facts

Calories494kcal
Protein15g
Carbs68g
Fat19g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Primeiro, pique a alface americana e coloque em uma tigela grande.

Lave e corte em pedaços os tomates, o pepino, o pimentão verde e a cenoura.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

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