Picolés veganos de manga e chia com manga e coco
Ingredientes
manga0,75 xícara
de sementes de chia2 colheres de sopa
de bebida de leite de coco1 xícara
de leite de coco1 xícara
de açúcar3 colheres de sopa
de água de flor de laranjeira0,25 colher de chá
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instruções
Mergulhe sementes secas de manga e chia em bebida de leite de coco por 15 minutos Em uma tigela grande, misture o leite de coco em lata, o açúcar e a água de flor de laranjeira.
Misture bem até que o açúcar se dissolva.
Adicione manga embebida, sementes de chia e bebida de leite de coco Despeje a mistura em uma forma de picolé e leve ao freezer até endurecer Aproveite!! De posso ter essa receita.
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