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  3. Batatas Vegetarianas
side dishgluten freelacto ovo vegetarianside dish
178 kcal

Batatas Vegetarianas

Batatas Vegetarianas

Ingredientes

  • batatas ruivas
    batatas ruivas4 milhos
  • grandes
    grandes0,25 xícara
  • de pimentão
    de pimentão0,25
  • requeijão
    requeijão2 colheres de sopa
  • de orégano
    de orégano0,25 colher de chá
  • pimenta em flocos
    pimenta em flocos0,25 colher de chá
  • pimenta em pó
    pimenta em pó0,25 colher de chá
  • vagens de alho
    vagens de alho2$$$ a cebola
  • folhas de manjericão ou
    folhas de manjericão ou4
  • azeite
    azeite1 colher de sopa
  • de sal
    de sal8 porções
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Nutrition Facts

Calories178kcal
Protein5g
Carbs36g
Fat2g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Corte cada meia batata cozida verticalmente.

Corte uma rodela fina da parte inferior, para que cada pedaço fique firme.

Retire as batatas deixando paredes finas nas laterais.

Pique a batata escavada e reserve.

Aqueça o óleo em uma panela.

Adicione alho, orégano e flocos de pimenta.

Adicione as cebolas e refogue por um minuto ou até que as cebolas fiquem translúcidas.

Adicione o pimentão e refogue por 1-2 minutos.

Adicione o milho e refogue por um minuto.

Adicione paneer, sal, pimenta em pó, folhas de manjericão e sal.

Refogue por 2-3 minutos.

Adicione as batatas escavadas e misture bem até que as batatas estejam amassadas.

Esfrie um pouco a mistura.

Recheie as batatas com a mistura e cubra-as com queijo ralado.

Pré-aqueça o forno e leve ao forno as batatas a 200 graus por 15 minutos ou até o queijo por cima dourar levemente.

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