DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمجموعاتالمدونة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمجموعات
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. بيض مخفوق بالجبنة سهل
morning mealgluten freelacto ovo vegetarianprimalketogenicmorning mealbrunchbreakfast
246 kcal

بيض مخفوق بالجبنة سهل

بيض مخفوق بالجبنة سهل
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية إعداد Œufs brouillés faciles au fromage المثالية. هذه القطعة الكلاسيكية هي جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاتها اللذيذة.”

المكونات

  • بيض
    بيض8 حليب
  • كبير
    كبير0.25 كوب
  • ملح وفلفل
    ملح وفلفل4 حصص
  • جبنة جاك
    جبنة جاك0.5 كوب
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

بيضBuy on Amazon ↗كبيرBuy on Amazon ↗ملح وفلفلBuy on Amazon ↗جبنة جاكBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories246kcal
Protein16g
Carbs1g
Fat19g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

يخفق البيض مع الحليب أو الكريمة وقليل من الملح والفلفل.

يُطهى في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة مع التحريك لرفع البيض المطبوخ من قاع المقلاة أثناء طهيه.

عندما يكون البيض على وشك النضج، أضيفي الجبنة واطهيها لمدة 1-2 دقيقة أخرى فقط لإذابة الجبن.

يقدم كما هو، فوق الخبز المحمص، أو في خبز التورتيلا.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

كريب الشوكولاتة بالتشيز كيك بالفراولة
Mediterraneanmorning meal

كريب الشوكولاتة بالتشيز كيك بالفراولة

40m4 servings
بارفيه زبادي بالتوت والكريمة
morning meal

بارفيه زبادي بالتوت والكريمة

45m4 servings411 kcal
وعاء إفطار الكينوا والأفوكادو السهل
morning meal

وعاء إفطار الكينوا والأفوكادو السهل

45m2 servings326 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
Diet & Nutrition
18 مارس 2024•8 دقيقة قراءة

الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية

سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.

اقرأ المقال