DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. حساء الخريف اللذيذ
soupgluten freeketogenicsouplunchmain coursemain dishdinner
607 kcal

حساء الخريف اللذيذ

حساء الخريف اللذيذ

المكونات

  • جزر
    جزر2
  • لحم بقري مفروم
    لحم بقري مفروم1 رطل
  • سجق حار
    سجق حار3
  • بصل
    بصل1
  • ثوم
    ثوم4 فصوص
  • فطر بورتوبيللو مشوي
    فطر بورتوبيللو مشوي2 كوب
  • مرقة لحم بقري
    مرقة لحم بقري4 أكواب
  • نبيذ أحمر
    نبيذ أحمر0.75 كوب
  • ماء
    ماء4 أكواب
  • عدس
    عدس0.75 كوب
  • سلق سويسري
    سلق سويسري5 أعواد
  • سبانخ وجرجير
    سبانخ وجرجير1 حفنة
  • رشة فلفل
    رشة فلفل8 حصص
  • لحم مقدد
    لحم مقدد5 شرائح
  • قشرة بارميجيانو
    قشرة بارميجيانو1
  • بارميجيانو
    بارميجيانو8 حصص
  • بقدونس
    بقدونس8 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

جزرBuy on Amazon ↗لحم بقري مفرومBuy on Amazon ↗سجق حارBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗فطر بورتوبيللو مشويBuy on Amazon ↗مرقة لحم بقريBuy on Amazon ↗نبيذ أحمرBuy on Amazon ↗ماءBuy on Amazon ↗عدسBuy on Amazon ↗سلق سويسريBuy on Amazon ↗سبانخ وجرجيرBuy on Amazon ↗رشة فلفلBuy on Amazon ↗لحم مقددBuy on Amazon ↗قشرة بارميجيانوBuy on Amazon ↗بارميجيانوBuy on Amazon ↗بقدونسBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories607kcal
Protein37g
Carbs23g
Fat39g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

سخني الفرن إلى 400 درجة.

يُغمس الفطر في رذاذ من زيت الزيتون ويوضع على صينية الخبز.

ندخلها إلى الفرن لمدة 20-30 دقيقة حتى تنضج جيدًا.

في وعاء كبير على ارتفاع، يُقلى لحم الخنزير المقدد والبصل حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشًا جيدًا والبصل شفافًا.

يُضاف رش الفلفل الأحمر والثوم، ثم اللحم البقري والنقانق، ويُفتت بملعقة كبيرة.

لقد اخترت عدم تحطيمي كثيرًا لأنني أحببت قطع اللحم الكبيرة.

اقلبي اللحم وغطيه بالبصل ولحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنيًا ولكن لا ينضج تمامًا.

عندما يبدأ اللحم في التحول إلى اللون البني، أضف النبيذ، أحب أن أترك النبيذ ينضج ويغلي لمدة دقيقة تقريبًا حتى يتبخر قليلاً.

بعد ذلك، أضيفي العدس والجزر ومرق اللحم البقري والماء وقشرة البارميجيانو.

غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 40 دقيقة (مع التحريك كل 10 دقائق).

وأخيرًا، أضيفي الفطر والسلق والسبانخ والجرجير.

حرك واستعد للاستمتاع! أحب أن أقدمها مع القليل من جبن البارميجيانو المبشور وبعض البقدونس المفروم الطازج.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

حساء أزتيكا
soup
حساء أزتيكا
45m6 servings
شوربة البروكلي بالجبنة
soup
شوربة البروكلي بالجبنة
45m6 servings341 kcal
شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
soup
شوربة الثوم الخالية من منتجات الألبان
45m6 servings215 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الغوص في فو الفيتنامية: من مرق العظام إلى الوعاء المثالي

اكتشف جوهر الفو الفيتنامي، بدءًا من تاريخه الغني وحتى إتقان فن صناعة الوعاء المثالي. اكتشف التقنيات والنصائح والأخطاء الشائعة في هذا الدليل الشامل.

اقرأ المقال
شرح نظام كيتو الغذائي: الطبخ منخفض الكربوهيدرات للمبتدئين
Diet & Nutrition
11 مارس 2024•10 دقيقة قراءة

شرح نظام كيتو الغذائي: الطبخ منخفض الكربوهيدرات للمبتدئين

هل الزبدة غذاء صحي الآن؟ في الكيتو نعم. تعلم قواعد النظام الغذائي الكيتوني وكيفية الدخول في الحالة الكيتونية الأيضية بأمان.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال