المكونات
لحم بريسكيت4-5 جنيه
ملحداش
بصل3
ثوم5 فصوص
زعتر1 غصن
روزماري1 غصن
ورق الغار4
مرق لحم البقر2 كوب
جزر3 كبير
خردل1 ملعقة كبيرة
بطاطس4 مهروسة
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
التعليمات
1 تحضير لحم الصدر للطهي: يجب أن تكون هناك طبقة من الدهن على جانب واحد من لحم الصدر، وهو ما تريده.
إذا كان هناك أي قطع كبيرة من الدهون، قم بقطعها وتخلص منها.
لن تتمكن القطع الكبيرة من الدهون من التخلص تمامًا.
باستخدام سكين حاد، ارسم الدهن في خطوط متوازية، بمسافة حوالي 3/4 بوصة.
شريحة من خلال الدهون، وليس لحم البقر.
كرر ذلك في الاتجاه المعاكس لعمل نمط متقاطع.
نملح لحم الصدر جيداً ونتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
2 احرق لحم الصدر: ستحتاج إلى وعاء سميك القاعدة مقاوم للفرن مع غطاء، أو فرن هولندي، يكون عريضًا بما يكفي لاحتواء لحم الصدر المشوي مع مساحة صغيرة للبصل.
جفف لحم الصدر ثم ضعه بحيث يكون الجانب الدهني لأسفل في الوعاء ثم ضعه على نار متوسطة عالية.
يُطهى لمدة 5-8 دقائق، مع أزيز طفيف، حتى يتحول لون الجانب الدهني إلى اللون البني الجميل.
(إذا بدا أن الشواء ينضج بسرعة كبيرة، فقم بخفض الحرارة إلى متوسطة.
فأنت تريد أزيزًا ثابتًا، وليس حرقًا مستعرًا.) اقلب لحم الصدر واطهيه لبضع دقائق أخرى حتى يحمر الجانب الآخر.
3 - اقلي البصل والثوم: عندما ينضج لحم الصدر، أخرجيه من الوعاء واتركيه جانباً.
يجب أن يكون هناك ملعقتين كبيرتين من الدهن في الوعاء، إذا لم يكن الأمر كذلك، أضف بعض زيت الزيتون.
أضيفي البصل المفروم وارفعي الحرارة إلى درجة عالية.
رش القليل من الملح على البصل.
يُقلى مع التحريك كثيرًا حتى يصبح البصل بنيًا خفيفًا لمدة 5-8 دقائق.
يُضاف الثوم ويُطهى لمدة 1-2 دقيقة أخرى.
4 أعد لحم الصدر إلى الوعاء وأضف الأعشاب والمرق واتركه حتى ينضج على نار خفيفة ثم غطيه واطبخه في الفرن: سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت.
استخدمي خيوط المطبخ لربط أوراق الغار وإكليل الجبل والزعتر معًا.
انقلي البصل والثوم إلى جوانب الوعاء وضعي لحم الصدر بداخله.
أضف مرق اللحم البقري والأعشاب المربوطة.
يُغلى المرق على الموقد.
غطي الوعاء، ضعي الوعاء في الفرن على حرارة 300 درجة فهرنهايت واطهي لمدة 3 ساعات.
اقلب قطعة لحم الصدر بعناية كل ساعة حتى تنضج بالتساوي.
5 أضف الجزر، واستمر في الطهي: بعد 3 ساعات، أضف الجزر.
يُغطّى القدر ويُطهى لمدة ساعة إضافية، أو حتى ينضج الجزر تمامًا ويتفتت لحم الصدر.
6 قم بإزالة لحم الصدر إلى لوح التقطيع، وغطيه بورق الألمنيوم: عندما ينهار لحم الصدر، أخرج الوعاء من الفرن وأزل لحم الصدر إلى لوح التقطيع.
تغطيتها بورق احباط.
سحب وتجاهل الأعشاب.
اصنعي الصلصة (اختياري): في هذه المرحلة لديك خياران.
يمكنك تقديمه كما هو، أو يمكنك صنع صلصة مع المرق وبعض البصل.
إذا كنت تعمل كما هو، تخطي هذه الخطوة.
لتحضير الصلصة، نزيل الجزر ونصف كمية البصل، ونتركها جانباً ونغطيها بورق الألمنيوم.
ضعي المكونات المتبقية في الوعاء في الخلاط، واهرسيها حتى تصبح ناعمة.
إذا أردت، أضف ملعقة كبيرة من الخردل إلى المزيج.
ضعيها في وعاء صغير وحافظي عليها دافئة.
8 قطع اللحم عبر الحبوب: لاحظ خطوط ألياف العضلات المشوية.
هذه هي "حبة" اللحم.
قم بتقطيع اللحم بشكل عمودي على هذه الخطوط، أو عبر الحبوب (القطع بهذه الطريقة يزيد من طراوة اللحم)، إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة إلى 1/2 بوصة.
يقدم مع البصل والجزر والمرق.
يقدم مع البطاطس المهروسة أو المحمصة أو المسلوقة أو نودلز البيض أو عصيدة من دقيق الذرة.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

لحم البقر المطحون الممتد: 8 وجبات مرضية من رطل واحد
قم بتحويل رطل واحد من اللحم البقري المفروم إلى ثماني وجبات لذيذة ومناسبة للميزانية مع دليل الخبراء الخاص بنا. اكتشف النصائح والحيل والوصفات الإبداعية لجعل اللحوم الخاصة بك تتقدم إلى أبعد من ذلك.
اقرأ المقالفهم درجات حرارة الطهي: دليل كامل لسلامة الأغذية
دجاج جاف؟ لحم الخنزير غير المطبوخ جيدا؟ أبدا مرة أخرى. تعرف على درجات الحرارة الداخلية الآمنة لكل نوع من البروتين.
اقرأ المقالخطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.
اقرأ المقال





