DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. شافري سوفليه جبن الماعز الطازج
MediterraneanlunchMediterraneanFrenchEuropeanlunchmain coursemain dishdinner
289 kcal

شافري سوفليه جبن الماعز الطازج

شافري سوفليه جبن الماعز الطازج
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“استمتع بتجربة أناقة سوفليه جبن الماعز الطازج من تشافري، وهي تحفة فنية وقت الغداء تجمع بين نكهة البحر الأبيض المتوسط ​​والكمال الكريمي. هذا الطبق مميز لأنه يرفع جبن الماعز المتواضع إلى أعجوبة تشبه السحابة. للحصول على نكهة إضافية، فكر في رش قليل من الأعشاب المفرومة الطازجة فوقها قبل الخبز، فالريحان أو الثوم المعمر يعملان بشكل جميل. انغمس في المزيج المتناغم من الجبن المنعش والملمس الخفيف كالهواء الذي سيسعد ذوقك وحواسك.”

المكونات

  • زبدة لتغطية القالب
    زبدة لتغطية القالب1 ملعقة كبيرة
  • طحين لجميع الأغراض لتغليف الراميكين
    طحين لجميع الأغراض لتغليف الراميكين1 ملعقة كبيرة
  • جبن ماعز
    جبن ماعز5.3 أوقية
  • زبدة
    زبدة2 ملعقة كبيرة
  • طحين لجميع الأغراض
    طحين لجميع الأغراض2 ملاعق
  • حليب
    حليب4 أونصة
  • جبنة بارميزان
    جبنة بارميزان1 ملعقة كبيرة
  • لكل . صفار البيض
    لكل . صفار البيض4
  • خردل
    خردل1 ملعقة صغيرة $$$. بياض البيض
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

زبدة لتغطية القالبBuy on Amazon ↗طحين لجميع الأغراض لتغليف الراميكينBuy on Amazon ↗جبن ماعزBuy on Amazon ↗زبدةBuy on Amazon ↗طحين لجميع الأغراضBuy on Amazon ↗حليبBuy on Amazon ↗جبنة بارميزانBuy on Amazon ↗لكل . صفار البيضBuy on Amazon ↗خردلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories289kcal
Protein14g
Carbs7g
Fat23g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

فرن مسبق التسخين 400 ف.

الزبدة والدقيق 8 أوقية.

سوفل راميكين ثم ضعيه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.

تذوب الزبدة في 1 كيو تي.

في قدر ثقيل الحجم على نار متوسطة، أضيفي الدقيق واطهي لمدة دقيقة واحدة.

يُضاف الحليب ويُترك على نار خفيفة لمدة 3-5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.

ارفعي القدر عن النار وأضيفي إليه الشافري وجبنة البارميزان والخردل الجاف.

يتبل حسب الذوق بالملح والفلفل الأبيض.

يُمزج صفار البيض جيدًا ويُنقل الخليط إلى وعاء خلط من الفولاذ المقاوم للصدأ، ويُغطى بغطاء بلاستيكي، ويُوضع جانبًا ويُحفظ دافئًا.

يُخفق بياض البيض في الخلاط حتى يصل إلى قمة ناعمة.

قم بطي بياض البيض المخفوق برفق في خليط شافري واخلطه جيدًا ثم كرر ذلك مع النصف المتبقي من بياض البيض المخفوق.

ننقلها إلى قالب الزبدة المطحون ونخبزها في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يرتفع السوفليه ويصبح لونه بنياً ذهبياً.

يخدم على الفور.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

نخب سيفيتشي
Mexicanlunch
نخب سيفيتشي
45m6 servings374 kcal
الجبن والكراث ستراتا
lunch
الجبن والكراث ستراتا
45m6 servings296 kcal
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
lunch
لحم خنزير مشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة
45m10 servings479 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
نكهات البحر الأبيض المتوسط: رحلة عبر الطبخ اليوناني والتركي
Cuisine Exploration
6 مايو 2024•9 دقيقة قراءة

نكهات البحر الأبيض المتوسط: رحلة عبر الطبخ اليوناني والتركي

من أطباق المقبلات إلى الكباب المشوي، استكشف تراث الطهي المشترك بين اليونان وتركيا.

اقرأ المقال
الدليل الكامل للنظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط: الفوائد والوصفات
Diet & Nutrition
4 مارس 2024•12 دقيقة قراءة

الدليل الكامل للنظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط: الفوائد والوصفات

إنه ليس مجرد نظام غذائي. إنه أسلوب حياة. اكتشف النكهات الطازجة والفوائد الصحية لطريقة تناول الطعام في منطقة البحر الأبيض المتوسط.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن تخزين السوفليه المتبقي في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. ضع في اعتبارك أن القوام قد يتغير ويصبح أكثر كثافة مع انكماش السوفليه.
من الأفضل الاستمتاع بهذا السوفليه طازجًا بعد إخراجه من الفرن، لأنه يميل إلى الانكماش بسرعة. إذا لزم الأمر، يمكنك تحضير الخليط الأساسي مسبقًا وإبقائه دافئًا، ولكن اخفقي بياض البيض وأضيفيه قبل الخبز مباشرة.
يتناسب هذا الطبق المتوسطي جيدًا مع السلطة الخضراء الطازجة أو الخضار المشوية أو الحساء الخفيف. يمكن لكأس مبرد من النبيذ الأبيض أو الماء الفوار أن يعزز الوجبة.
نعم، إذا كنت تفضل طعمًا مختلفًا، يمكنك استخدام أجبان طرية أخرى مثل جبن الريكوتا أو الجبن الكريمي، على الرغم من أن ذلك سيغير شكل النكهة. تأكد من أنها جبنة تذوب جيدًا.
لا، تستخدم الوصفة دقيقًا متعدد الأغراض لتغطية القالب وقاعدة السوفليه. لجعلها خالية من الغلوتين، استبدلها بمزيج دقيق خالي من الغلوتين مناسب للخبز.
قد يكون إنشاء نسخة نباتية أمرًا صعبًا نظرًا لكون البيض والجبن من المكونات الأساسية. فكر في استخدام الجبن النباتي والأكوافابا أو خليط بذور الكتان كبديل للبيض، على الرغم من اختلاف الملمس والنكهة.