المكونات
حمص540 مل
طحينة2 ملعقة صغيرة
صلصة سريراتشا0.5 ملعقة صغيرة
ثوم3 فصوص
بقدونس3 ملاعق
بصل0.25 كبير
زيت الفول السوداني4 ملاعق
خيار8 شرائح
طماطم8 شرائح
خبز همبرغر4
تزاتزيكي4 حصص
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
جفف الحمص بمنشفة ورقية ثم ضعه في محضرة الطعام مع الثوم.
هريس حتى سلس.
باستخدام يديك النظيفة قم بدمج الطحينة والسريراتشا والبقدونس والبصل في خليط الحمص.
يشكل الخليط على شكل أربع أقراص ويترك جانباً.
سخني زيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
بمجرد أن يبدأ الزيت في الوميض، أضيفي الفطائر واطهيها لمدة ثلاث دقائق لكل جانب أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
إزالة من ووضع في كعكة همبرغر.
ضعي فوق كل برجر شريحتين من الطماطم، وشريحتين من الخيار، وقليل من التزاتزيكي.
يخدم على الفور.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتي بخلاف التوفو
انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.
اقرأ المقالإزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.
اقرأ المقالالطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.
اقرأ المقال





