DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. بانير مخبوز في صلصة اليقطين
saucegluten freelacto ovo vegetarianketogenicsauce
83 kcal

بانير مخبوز في صلصة اليقطين

بانير مخبوز في صلصة اليقطين
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“طبق البانير اللذيذ هذا يستمتع بصلصة اليقطين الغنية والمخملية، ويقدم لمسة لذيذة على الطعام الكلاسيكي المريح. تمتزج الحلاوة الترابية لليقطين المحمص بسلاسة مع كريمة البانير، مما يخلق سيمفونية من النكهات في كل قضمة. كنصيحة من الشيف، انتهي برش جوزة الطيب لتعزيز الروائح الخريفية. مرحبًا بكم في تجربة الطهي حيث يصاحب الدفء والدهشة كل لقمة جذابة.”

المكونات

  • حزمة بانير
    حزمة بانير14 أونصة
  • هريسة اليقطين
    هريسة اليقطين1 كوب
  • ملح
    ملح0.625 ملعقة صغيرة
  • مسحوق الفلفل الحار
    مسحوق الفلفل الحار0.5 ملعقة صغيرة
  • معجون الثوم
    معجون الثوم1 ملعقة صغيرة
  • معجون زنجبيل
    معجون زنجبيل1 ملعقة صغيرة
  • عصير ليمون
    عصير ليمون2.5 ملعقة صغيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

حزمة بانيرBuy on Amazon ↗هريسة اليقطينBuy on Amazon ↗ملحBuy on Amazon ↗مسحوق الفلفل الحارBuy on Amazon ↗معجون الثومBuy on Amazon ↗معجون زنجبيلBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories83kcal
Protein4g
Carbs2g
Fat7g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

سخني الفرن على حرارة 375 درجة فهرنهايت.

تحضير صينية البسكويت باستخدام ورق البرشمان، ثم دهنها بقليل من رذاذ الطبخ.

قطعي البانير إلى مثلثات سميكة قليلاً واتركيها جانباً.

في وعاء، اخلطي باقي المكونات.

أضف البانير إلى مزيج اليقطين واخلطه بلطف.

اتركها منقوعة لمدة 15 دقيقة.

انقلي قطع البانير إلى صينية البسكويت المجهزة ثم ضعيها في الرف الأوسط من الفرن.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة.

أخرجيها وزينيها بالقليل من الكزبرة وقدميها ساخنة.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

حلوى كومبوت الفراولة الطازجة
sauce
حلوى كومبوت الفراولة الطازجة
15m6 servings94 kcal
Mop Sauce
sauce
Mop Sauce
45m1 servings603 kcal
الباذنجان وصلصة الطماطم
sauce
الباذنجان وصلصة الطماطم
45m6 servings617 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
Diet & Nutrition
18 مارس 2024•8 دقيقة قراءة

الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية

سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن تخزين Paner al horno en salsa de calabaza في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. للحفاظ على نكهته وملمسه، تأكد من تبريده إلى درجة حرارة الغرفة قبل التبريد.
نعم، يمكنك استبدال البانير بالتوفو الصلب لجعل هذا الطبق نباتيًا. تأكد من ضغط التوفو لإزالة الرطوبة الزائدة للحصول على ملمس أفضل.
يتناسب هذا الطبق جيدًا مع الكينوا أو الأرز أو السلطة الخضراء الطازجة. توازن الجوانب الخفيفة والمغذية بين الصلصة الكريمية والبانير المخبوز.
نعم، يمكنك تجميد هذا الطبق عن طريق وضعه في حاوية آمنة للتجميد بعد أن يبرد. يمكن تجميده لمدة تصل إلى شهرين. لإعادة التسخين، قم بإذابته في الثلاجة طوال الليل ثم قم بتسخينه في الفرن.
إذا لم يكن بوريه دي كالابازا متوفرًا، يمكنك استبداله بالبطاطا الحلوة المهروسة أو قرع الجوز، والتي لها نفس القوام والنكهات.
لمنع الالتصاق، تأكد من تغليف صينية الخبز بورق البرشمان ورشها قليلًا بالزيت قبل وضع قطع البانير.
يوصى باستخدام الكزبرة للتزيين، لكن يمكنك أيضًا استخدام البقدونس أو النعناع للحصول على لمسة نهائية طازجة وعطرية.