DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمفضلة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2025 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. كاري رأس السمكة مع نجم البحر الخيزران (كاري رأس السمكة)
IndianlunchIndianAsiangluten freedairy freewhole 30pescatarianketogeniclunchmain coursemain dishdinner
358 kcal

كاري رأس السمكة مع نجم البحر الخيزران (كاري رأس السمكة)

كاري رأس السمكة مع نجم البحر الخيزران (كاري رأس السمكة)

المكونات

  • بذور الخردل
    بذور الخردل1 ملعقة صغيرة
  • مسحوق الفلفل الحار
    مسحوق الفلفل الحار1 ملعقة كبيرة
  • حليب جوز الهند
    حليب جوز الهند0.5 كوب
  • مسحوق الكزبرة
    مسحوق الكزبرة0.5 ملعقة كبيرة
  • مسحوق الكمون
    مسحوق الكمون1 ملعقة صغيرة
  • أوراق الكاري
    أوراق الكاري2 غصن
  • مسحوق الشمر
    مسحوق الشمر1 ملعقة صغيرة
  • بذور الحلبة/الحلبة
    بذور الحلبة/الحلبة0.5 ملعقة كبيرة
  • معجون الثوم
    معجون الثوم1 ملعقة كبيرة
  • معجون زنجبيل
    معجون زنجبيل1 ملعقة كبيرة
  • رأس سمكة تنجيري/أسقمري - تُنظف وتُقطع إلى قطع
    رأس سمكة تنجيري/أسقمري - تُنظف وتُقطع إلى قطع1
  • زيت كبير
    زيت كبير3 ملاعق
  • معجون بصل
    معجون بصل1 ملعقة كبيرة
  • مسحوق الفلفل
    مسحوق الفلفل1 ملعقة صغيرة
  • ملح
    ملح1 ملعقة صغيرة
  • كركم / مسحوق كونيت
    كركم / مسحوق كونيت1 ملعقة صغيرة
  • بلمبينج بلوه
    بلمبينج بلوه10
  • بيلمبينج بولوه
    بيلمبينج بولوه10
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

بذور الخردلBuy on Amazon ↗مسحوق الفلفل الحارBuy on Amazon ↗حليب جوز الهندBuy on Amazon ↗مسحوق الكزبرةBuy on Amazon ↗مسحوق الكمونBuy on Amazon ↗أوراق الكاريBuy on Amazon ↗مسحوق الشمرBuy on Amazon ↗بذور الحلبة/الحلبةBuy on Amazon ↗معجون الثومBuy on Amazon ↗معجون زنجبيلBuy on Amazon ↗رأس سمكة تنجيري/أسقمري - تُنظف وتُقطع إلى قطعBuy on Amazon ↗زيت كبيرBuy on Amazon ↗معجون بصلBuy on Amazon ↗مسحوق الفلفلBuy on Amazon ↗ملحBuy on Amazon ↗كركم / مسحوق كونيتBuy on Amazon ↗بلمبينج بلوهBuy on Amazon ↗بيلمبينج بولوهBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories358kcal
Protein25g
Carbs6g
Fat26g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

افركي السمك بمسحوق الكركم واتركيه جانباً.

سخني الزيت واقلي معجون الزنجبيل والثوم والبصل.

انثري بذور الخردل والحلبة.

أضيفي معجون الكاري واقليه حتى ينفصل الزيت.

اسكبي نصف لتر من الماء.

يُقلب ويُسقط قطع السمك بلطف.

يُترك على نار خفيفة حتى ينضج السمك.

يُتبل بالملح؛ أضيفي أوراق البليمبنج والكاري، وقلبي بلطف، وأخيرًا اسكبي حليب جوز الهند، وحركيه ثم ارفعيه عن النار.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

دجاج بوزي باربيكيو
lunch
دجاج بوزي باربيكيو
45m6 servings725 kcal
مقلاة لازانيا مغطاة بالريكوتا
Mediterraneanlunch
مقلاة لازانيا مغطاة بالريكوتا
45m4 servings897 kcal
سلطة التونة المتوسطية
lunch
سلطة التونة المتوسطية
45m2 servings

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
فن الطبخ الآسيوي: تقنيات من المطبخ الصيني إلى المطبخ التايلاندي
Cuisine Exploration
29 أبريل 2024•8 دقيقة قراءة

فن الطبخ الآسيوي: تقنيات من المطبخ الصيني إلى المطبخ التايلاندي

لماذا البطاطس المقلية الخاصة بك مبللة؟ أنت تفتقد الحرارة. تعرف على أسرار الووك وكيفية وضع النكهات في طبقات لتناسب جودة المطعم.

اقرأ المقال
خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر
Entertaining & Hosting
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

خطة لعبة أسبوع عيد الميلاد: جدول الإعداد اليومي الخاص بك من اليوم إلى 25 ديسمبر

استعد لعيد الميلاد مثل المحترفين من خلال جدولنا التحضيري اليومي الشامل من الآن وحتى 25 ديسمبر. اجعل موسم العطلات هذا هو الأكثر تنظيمًا وبهجة حتى الآن.

اقرأ المقال